
Baba ganoush
Príprava
40 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
372.9 kcal
na porciu
Bielkoviny
6.8 g
na porciu
Sacharidy
29.0 g
na porciu
Tuky
29.4 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

olivový olej
3 pl

baklažán
2 ks

cesnakové struky
2 ks

tahini
2 pl

citrón
1 ks

rasca mletá
1 čl

mletá údená paprika
1 čl

soľ
0.5 čl

petržlenová vňať
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Rúru si predhrejeme a plech vystelieme papierom na pečenie.
240°C - 2
Šupku baklažánov prepichneme na viacerých miestach vidličkou a dáme piecť. Počas pečenia otáčame, kým šupka nesčernie.
240°C
2 ks baklažán
- 3
Po dopečení necháme baklažán vychladnúť.
- 4
Cesnak ošúpeme a dáme do mixéra.

2 ks cesnakové struky
- 5
Citrón rozkrojíme a vytlačíme z neho šťavu.

1 ks citrón
- 6
Vychladnutý baklažán rozkrojíme a lyžicou vyberieme vnútro.
- 7
Pridáme tahini, olej, dochutíme korením a soľou. Následne zmes rozmixujeme dohladka.

3 pl olivový olej

2 pl tahini

0.5 čl soľ

1 čl rasca mletá

1 čl mletá údená paprika
- 8
Na záver dozdobíme petržlenovou vňaťou.

podľa chuti petržlenová vňať
Ďalšie recepty z kategórie Nátierky
Zobraziť všetky
Fazuľová "vajíčková" nátierka
10 min

Nátierka s bryndzou a medvedím cesnakom
10 min

Nátierka s medvedím cesnakom
1 h 10 min

Vajíčková nátierka s jarnou cibuľkou
20 min

Mrkvová nátierka s chrenom
25 min

Vajíčkový šalát
20 min

Tuniakový šalát na chlebíčky
25 min

Nivová nátierka
25 min

Pečeňová paštéta
1 h

Lososový tatarák
40 min

Krémová syrová nátierka
20 min

Výdatná mäsová nátierka
40 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu