
Banánové muffiny
Príprava
45 min
Porcie
8 porcie
Kalórie
176.6 kcal
na porciu
Bielkoviny
6.0 g
na porciu
Sacharidy
23.6 g
na porciu
Tuky
7.1 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

banán · zrelé
200 g

mlieko
200 ml

ovsené vločky
100 g

špaldová múka
60 g

čučoriedka
50 g

horká čokoláda
20 g

vajcia
2 ks

kokosový olej
2 pl

mletá škorica
1 čl

kypriaci prášok
1 čl
Postup prípravy
- 1
Vo väčšej mise popučíme zrelé banány, potom prilejeme mlieko, pridáme kokosový olej a vajcia.

200 g banán · zrelé

200 ml mlieko

2 ks vajcia

2 pl kokosový olej
- 2
Prisypeme múku, vločky, prášok do pečiva, škoricu a všetko dôkladne premiešame.

100 g ovsené vločky

60 g špaldová múka

1 čl kypriaci prášok

1 čl mletá škorica
- 3
Cesto rozdelíme do košíčkov, ozdobíme čučoriedkami a nasekanou čokoládou a pečieme v rúre približne 30–40 minút.
170°C
50 g čučoriedka

20 g horká čokoláda
Ďalšie recepty z kategórie Detské jedlá
Zobraziť všetkyNákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu










