Bielkovinové žemle
Príprava
50 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
261.5 kcal
na porciu
Bielkoviny
16.5 g
na porciu
Sacharidy
37.5 g
na porciu
Tuky
5.2 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie
cottage syr
200 g
špaldová múka
90 g
voda
20 ml
kypriaci prášok
6 g
soľ
1 čl
sezam
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Cottage syr rozmixujeme ponorným mixérom.
200 g cottage syr
- 2
Prisypeme múku, kypriaci prášok, soľ a podľa potreby prilejeme vodu.
90 g špaldová múka
20 ml voda
1 čl soľ
6 g kypriaci prášok
- 3
Plech vystelieme papierom na pečenie a z cesta na ňom vytvarujeme nižšie žemličky.
- 4
Povrch žemličiek posypeme sezamom alebo slnečnicovými semienkami.
podľa chuti sezam
- 5
Vytvarované žemle dáme piecť do vyhriatej rúry.
170°C - 6
Podávame s obľúbenou nátierkou či obložené zeleninou.
Ďalšie recepty z kategórie Slané
Zobraziť všetky
Bryndzová polievka
45 min
Domáca sekaná
1 h
Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min
Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min
Mäsové pirôžky
1 h
Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min
Prívarok s medvedím cesnakom a hráškom
30 min
Syrové slimáky z kysnutého cesta s medvedím cesnakom
1 h 40 min
Pečené zemiaky
1 h
Pikantný tuniakový wrap
20 min
Zapečené vajíčko so šunkou
30 min
Plnené cestovinové mušle
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu