CookPoint
Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
Späť na všetky recepty

Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou

Príprava

30 min

Porcie

3 porcie

Kalórie

596.7 kcal

na porciu

Bielkoviny

44.7 g

na porciu

Sacharidy

33.0 g

na porciu

Tuky

31.8 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

3 porcie

Ingrediencie

  • kuracie prsia

    kuracie prsia

    300 g

  • spaghetti

    spaghetti

    200 g

  • parmezán

    parmezán

    50 g

  • kešu

    kešu

    30 g

  • olivový olej

    olivový olej

    4 pl

  • paradajky

    paradajky

    4 ks

  • cesnakové struky

    cesnakové struky

    2 ks

  • vínny ocot

    vínny ocot

    1 pl

  • cukor kryštálový

    cukor kryštálový

    1 čl

  • oregano

    oregano

    podľa chuti

  • morská soľ

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Paradajky umyjeme a na spodnej strane nakrojíme krížik.

    paradajky

    4 ks paradajky

  2. 2

    Paradajky vložíme na minútu do vriacej vody a hneď ich preložíme do ľadovej vody, aby sa nám lepšie šúpali.

  3. 3

    Na suchej panvici orestujeme kešu orechy.

    vysoký oheň
    kešu

    30 g kešu

  4. 4

    Opražené oriešky rozdrvíme pomocou mixéra na drobné kúsky.

  5. 5

    Z ošúpaných paradajok vydlabeme jadierka a dužinu nakrájame na malé kocky.

  6. 6

    Paradajky preložíme do misy a dochutíme soľou, korením, cukrom a vínnym octom.

    vínny ocot

    1 pl vínny ocot

    cukor kryštálový

    1 čl cukor kryštálový

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

    podľa chuti morská soľ

  7. 7

    Pridáme nasekané kešu, pretlačené struky cesnaku, olej, oregano a poriadne premiešame.

    kešu

    30 g kešu

    cesnakové struky

    2 ks cesnakové struky

    olivový olej

    3 pl olivový olej

    oregano

    podľa chuti oregano

  8. 8

    Mäso očistíme, rozkrojíme na ploché rezne a nakrájame na kocky.

    kuracie prsia

    300 g kuracie prsia

  9. 9

    Dochutíme soľou, korením a pokvapkáme olejom.

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

    podľa chuti morská soľ

    olivový olej

    1 pl olivový olej

  10. 10

    Na rozpálenej panvici opečieme mäso do zlatohneda.

    vysoký oheň
  11. 11

    Pridáme paradajkovú salsu a poriadne premiešame.

  12. 12

    Medzitým si v osolenej vriacej vode uvaríme špagety.

    vysoký oheň
    spaghetti

    200 g spaghetti

    podľa chuti morská soľ

  13. 13

    Horúce precedené špagety pridáme k mäsu a salse. Následne premiešame.

  14. 14

    Pred servírovaním posypeme špagety oreganom, pokvapkáme olejom a posypeme nastrúhaným parmezánom.

    oregano

    podľa chuti oregano

    parmezán

    50 g parmezán

    olivový olej

    0.33 pl olivový olej

Ďalšie recepty z kategórie Slané

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu