
Bravčové mäso na prírodno
Príprava
1 h 10 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
583.5 kcal
na porciu
Bielkoviny
38.5 g
na porciu
Sacharidy
4 g
na porciu
Tuky
47 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

bravčové karé
800 g

voda
550 ml

šampiňóny · konzerva
300 g

slnečnicový olej
2 pl

hladká múka
1 pl

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Mäso umyjeme a nakrájame na rezy. Z každej strany mäso osolíme a okoreníme.

800 g bravčové karé

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté
- 2
Na panvici rozohrejeme olej a mäso z každej strany opečieme dozlatista.
vysoký oheň
2 pl slnečnicový olej
- 3
Vyberieme a preložíme do hlbšieho hrnca. Na panvici znížime oheň a do výpeku pridáme lyžicu hladkej múky.
stredný oheň
1 pl hladká múka
- 4
Vytvoríme zásmažku a cez sitko ju pridáme do hrnca k mäsu.
- 5
Pridáme šampiňóny, podlejeme vodou a dáme variť, kým mäso nezmäkne.
stredný oheň
300 g šampiňóny · konzerva

550 ml voda
- 6
Varíme približne hodinu. Podľa potreby dochutíme soľou a čiernym korením.
stredný oheň
podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté
- 7
Môžeme podávať so zemiakovou kašou alebo ryžou.
Ďalšie recepty z kategórie Mäso
Zobraziť všetky
Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Kuracie rezne s modrým syrom
30 min

Kuracie teriyaki
30 min

Zapekané kuracie prsia s broskyňou
40 min

Kuracie soté so šampiňónmi a hráškom
35 min

Kuracie soté s brokolicou
30 min

Kuracie mäso so zeleninou
35 min

Kuracie prsia v medovo-citrónovej omáčke
25 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu