CookPoint
Bravčové plátky na hrášku
Späť na všetky recepty

Bravčové plátky na hrášku

Príprava

1 h

Porcie

4 porcie

Kalórie

649.6 kcal

na porciu

Bielkoviny

59.0 g

na porciu

Sacharidy

15.1 g

na porciu

Tuky

43.6 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • bravčové plece

    bravčové plece

    800 g

  • hovädzí vývar

    hovädzí vývar

    500 ml

  • hrach

    hrach

    200 g

  • cesnakové struky

    cesnakové struky

    3 ks

  • slnečnicový olej

    slnečnicový olej

    2 pl

  • cibuľa

    cibuľa

    1 ks

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Mäso nakrájame na plátky. Po bokoch ich narežeme a naklepeme na tenšie plátky.

    bravčové plece

    800 g bravčové plece

  2. 2

    Mäso dochutíme soľou a korením z oboch strán.

    soľ

    podľa chuti soľ

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

  3. 3

    V hlbokej panvici rozpálime olej, na ktorom z oboch strán opečieme plátky, kým sa nezatiahnu.

    vysoký oheň
    slnečnicový olej

    2 pl slnečnicový olej

  4. 4

    Plátky vyberieme z panvice bokom na tanier.

  5. 5

    Do výpeku pridáme nasekanú cibuľu, krátko ju orestujeme a pridáme pretlačený cesnak.

    stredný oheň
    cibuľa

    1 ks cibuľa

    cesnakové struky

    3 ks cesnakové struky

  6. 6

    Plátky poukladáme naspäť do panvice a zalejeme vývarom.

    hovädzí vývar

    500 ml hovädzí vývar

  7. 7

    Mäso dusíme približne pol hodinu a päť minút pred koncom varenia pridáme do vývaru hrášok.

    stredný oheň
    hrach

    200 g hrach

  8. 8

    Bravčové plátky podávame s dusenou ryžou alebo zemiakovou kašou.

Ďalšie recepty z kategórie Slané

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu