
Brokolicová polievka so zemiakmi
Príprava
45 min
Porcie
6 porcie
Kalórie
93.2 kcal
na porciu
Bielkoviny
4.3 g
na porciu
Sacharidy
14.7 g
na porciu
Tuky
2.7 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

voda
900 ml

vývar
500 ml

brokolica
500 g

zemiaky
200 g

maslo
1 pl

cibuľa
1 ks

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti

muškátový orech
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Z brokolicovej stonky odstránime tvrdú, drevnatú časť a z vrchnej časti odrežeme malé ružičky.

500 g brokolica
- 2
Zvyšok brokolice nakrájame na kúsky.
- 3
Zemiaky a cibuľu ošúpeme. Zemiaky nakrájame na kocky a cibuľu nakrájame nadrobno.

200 g zemiaky

1 ks cibuľa
- 4
V hrnci roztopíme maslo a pridáme nakrájanú cibuľu. Dusíme pár minút a následne pridáme brokolicu. Chvíľu restujeme.
nízky oheň
1 pl maslo
- 5
Potom pridáme zemiaky, podlejeme vývarom a necháme povariť.
stredný oheň
500 ml vývar
- 6
Následne ešte dolejeme vodou a dochutíme soľou a korením.

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté

900 ml voda
- 7
Varíme, kým zemiaky a brokolica zmäknú.
stredný oheň - 8
Po dovarení polievku odstavíme z ohňa a podľa chuti pridáme nastrúhaný muškátový oriešok a podávame.

podľa chuti muškátový orech
Ďalšie recepty z kategórie Slané
Zobraziť všetky
Bryndzová polievka
45 min

Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Prívarok s medvedím cesnakom a hráškom
30 min

Syrové slimáky z kysnutého cesta s medvedím cesnakom
1 h 40 min

Pečené zemiaky
1 h

Pikantný tuniakový wrap
20 min

Zapečené vajíčko so šunkou
30 min

Plnené cestovinové mušle
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu