CookPoint
Brokolicová polievka so zemiakmi
Späť na všetky recepty

Brokolicová polievka so zemiakmi

Príprava

45 min

Porcie

6 porcie

Kalórie

93.2 kcal

na porciu

Bielkoviny

4.3 g

na porciu

Sacharidy

14.7 g

na porciu

Tuky

2.7 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

6 porcie

Ingrediencie

  • voda

    voda

    900 ml

  • vývar

    vývar

    500 ml

  • brokolica

    brokolica

    500 g

  • zemiaky

    zemiaky

    200 g

  • maslo

    maslo

    1 pl

  • cibuľa

    cibuľa

    1 ks

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

  • muškátový orech

    muškátový orech

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Z brokolicovej stonky odstránime tvrdú, drevnatú časť a z vrchnej časti odrežeme malé ružičky.

    brokolica

    500 g brokolica

  2. 2

    Zvyšok brokolice nakrájame na kúsky.

  3. 3

    Zemiaky a cibuľu ošúpeme. Zemiaky nakrájame na kocky a cibuľu nakrájame nadrobno.

    zemiaky

    200 g zemiaky

    cibuľa

    1 ks cibuľa

  4. 4

    V hrnci roztopíme maslo a pridáme nakrájanú cibuľu. Dusíme pár minút a následne pridáme brokolicu. Chvíľu restujeme.

    nízky oheň
    maslo

    1 pl maslo

  5. 5

    Potom pridáme zemiaky, podlejeme vývarom a necháme povariť.

    stredný oheň
    vývar

    500 ml vývar

  6. 6

    Následne ešte dolejeme vodou a dochutíme soľou a korením.

    soľ

    podľa chuti soľ

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

    voda

    900 ml voda

  7. 7

    Varíme, kým zemiaky a brokolica zmäknú.

    stredný oheň
  8. 8

    Po dovarení polievku odstavíme z ohňa a podľa chuti pridáme nastrúhaný muškátový oriešok a podávame.

    muškátový orech

    podľa chuti muškátový orech

Ďalšie recepty z kategórie Slané

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu