CookPoint
Cestovinový šalát s jogurtom na studeno
Späť na všetky recepty

Cestovinový šalát s jogurtom na studeno

Príprava

35 min

Porcie

1 porcie

Kalórie

1808.7 kcal

na porciu

Bielkoviny

78.6 g

na porciu

Sacharidy

294.3 g

na porciu

Tuky

34.8 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

1 porcie

Ingrediencie

  • fusilli

    fusilli

    250 g

  • kukurica

    kukurica · sterilizovaná

    140 g

  • cottage syr

    cottage syr

    100 g

  • prírodný biely jogurt

    prírodný biely jogurt

    100 g

  • baby špenát

    baby špenát

    30 g

  • vajcia

    vajcia

    3 ks

  • sterilizované uhorky

    sterilizované uhorky

    2 ks

  • plnotučná horčica

    plnotučná horčica

    1 čl

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    V osolenej vriacej vode uvaríme cestoviny.

    vysoký oheň
    fusilli

    250 g fusilli

  2. 2

    Následne ich necháme úplne vychladnúť.

  3. 3

    Medzitým si uvaríme vajcia natvrdo. Vajcia varíme desať minút vo vriacej vode.

    vysoký oheň
    vajcia

    3 ks vajcia

  4. 4

    Uvarené vajíčka necháme vychladnúť a následne ich olúpeme.

  5. 5

    Uhorky nakrájame na malé kúsky a spolu s kukuricou ich pridáme k cestovinám.

    kukurica

    140 g kukurica · sterilizovaná

    sterilizované uhorky

    2 ks sterilizované uhorky

  6. 6

    Do cestovinovej zmesi primiešame aj jogurt, horčicu a cottage syr.

    cottage syr

    100 g cottage syr

    prírodný biely jogurt

    100 g prírodný biely jogurt

    plnotučná horčica

    1 čl plnotučná horčica

  7. 7

    Všetko spolu premiešame, osolíme a podľa chuti okoreníme.

    soľ

    podľa chuti soľ

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

  8. 8

    Vajíčka nakrájame na kocky. Spolu so špenátom ich pridáme k šalátu a môžeme podávať.

    baby špenát

    30 g baby špenát

Ďalšie recepty z kategórie Slané

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu