
Fašírky z pohánky
Príprava
45 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
690.1 kcal
na porciu
Bielkoviny
20.3 g
na porciu
Sacharidy
66.1 g
na porciu
Tuky
39.8 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

voda
550 ml

pohánka
200 g

strúhanka
150 g

eidam
100 g

slnečnicový olej
100 ml

vajcia
2 ks

cibuľa
1 ks

maslo
1 pl

soľ
podľa chuti

majoránka
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Pohánku prepláchneme.

200 g pohánka
- 2
Cibuľu nakrájame nadrobno.

1 ks cibuľa
- 3
Vodu zohrejeme v rýchlovarnej kanvici a zatiaľ v hrnci na masle opražíme cibuľu dosklovita.
vysoký oheň
550 ml voda

1 pl maslo
- 4
K cibuli pridáme prepláchnutú pohánku a ešte opražíme.
vysoký oheň - 5
Zalejeme horúcou vodou dochutíme soľou a korením a uvaríme hustú kašu.
stredný oheň
podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté
- 6
Pohánku necháme vychladnúť.
- 7
Kým pohánka vychladne, nahrubo si postrúhame syr.

100 g eidam
- 8
K vychadnutej pohánke pridáme strúhanku, vajcia a nastrúhaný syr.

50 g strúhanka

2 ks vajcia
- 9
Ochutíme soľou, korením a majoránom. Dobre premiešame.

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté

podľa chuti majoránka
- 10
Z hmoty tvarujeme fašírky, ktoré najskôr obalíme v strúhanke a potom vypražíme z oboch strán v oleji.
vysoký oheň
100 ml slnečnicový olej

100 g strúhanka
Ďalšie recepty z kategórie Slané
Zobraziť všetky
Bryndzová polievka
45 min

Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Prívarok s medvedím cesnakom a hráškom
30 min

Syrové slimáky z kysnutého cesta s medvedím cesnakom
1 h 40 min

Pečené zemiaky
1 h

Pikantný tuniakový wrap
20 min

Zapečené vajíčko so šunkou
30 min

Plnené cestovinové mušle
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu