CookPoint
Gaspačo
Späť na všetky recepty

Gaspačo

Príprava

30 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

173.9 kcal

na porciu

Bielkoviny

5.3 g

na porciu

Sacharidy

27.5 g

na porciu

Tuky

5.3 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • olivový olej

    olivový olej

    15 ml

  • chlieb

    chlieb

    3 krajec

  • cesnak

    cesnak

    2 ks

  • paradajky

    paradajky

    1.25 kg

  • uhorka

    uhorka

    1 ks

  • cibuľa

    cibuľa

    1 ks

  • cuketa

    cuketa

    1 ks

  • paprika

    paprika

    1 ks

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • vínny ocot

    vínny ocot

    podľa chuti

  • bazalka

    bazalka

    podľa chuti

  • petržlenová vňať

    petržlenová vňať

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Paradajky sparíme vo vriacej vode, olúpeme a rozmixujeme na hladkú tekutú hmotu.

    vysoký oheň
    paradajky

    1.25 kg paradajky

  2. 2

    Ochutíme soľou, pretlačeným cesnakom a vínnym octom.

    soľ

    podľa chuti soľ

    cesnak

    2 ks cesnak

    olivový olej

    15 ml olivový olej

    vínny ocot

    podľa chuti vínny ocot

  3. 3

    Uhorku, zelenú papriku, cuketu a očistenú cibuľu nakrájame nadrobno a primiešame k paradajkovej zmesi.

    stredný oheň
    uhorka

    1 ks uhorka

    paprika

    1 ks paprika

    cibuľa

    1 ks cibuľa

    cuketa

    1 ks cuketa

  4. 4

    Pridáme koreniny.

    bazalka

    podľa chuti bazalka

    petržlenová vňať

    podľa chuti petržlenová vňať

  5. 5

    Chlieb nakrájame na malé kocky, opečieme na oleji a pridáme do polievky.

    stredný oheň
    chlieb

    3 krajec chlieb

    olivový olej

    15 ml olivový olej

  6. 6

    Polievku podávame vychladenú.

Ďalšie recepty z kategórie Slané

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu