CookPoint
Grilované kuracie prsia so špenátovými haluškami
Späť na všetky recepty

Grilované kuracie prsia so špenátovými haluškami

Príprava

45 min

Porcie

6 porcie

Kalórie

838.3 kcal

na porciu

Bielkoviny

60.6 g

na porciu

Sacharidy

73.6 g

na porciu

Tuky

33.4 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

6 porcie

Ingrediencie

  • kuracie prsia

    kuracie prsia

    650 g

  • hrubá múka

    hrubá múka

    550 g

  • mrazený špenát

    450 g

  • mlieko

    mlieko

    200 ml

  • kyslá smotana

    kyslá smotana

    150 g

  • niva

    niva

    150 g

  • tavený syr

    tavený syr

    100 g

  • slnečnicový olej

    slnečnicový olej

    50 ml

  • vajcia

    vajcia

    3 ks

  • zemiakový škrob

    zemiakový škrob

    2 čl

  • cibuľa

    cibuľa

    1 ks

  • grilovacie korenie

    grilovacie korenie

    podľa chuti

  • olivový olej

    olivový olej

    podľa chuti

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Kuracie prsia nakrájame na stredne veľké kúsky.

    kuracie prsia

    650 g kuracie prsia

  2. 2

    Z každej strany ich posolíme, posypeme grilovacím korením a pokvapkáme olivovým olejom.

    grilovacie korenie

    podľa chuti grilovacie korenie

    olivový olej

    podľa chuti olivový olej

    soľ

    podľa chuti soľ

  3. 3

    Opražíme ich na panvici alebo ugrilujeme v rúre.

    vysoký oheň
    slnečnicový olej

    30 ml slnečnicový olej

  4. 4

    Z múky, rozmrazeného špenátu a vajec vymiešame cesto.

    hrubá múka

    550 g hrubá múka

    450 g mrazený špenát

    vajcia

    2 ks vajcia

  5. 5

    Klasickým spôsobom nahádžeme halušky do vriacej vody, uvaríme a scedíme.

    vysoký oheň
  6. 6

    Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu.

    cibuľa

    1 ks cibuľa

    slnečnicový olej

    20 ml slnečnicový olej

  7. 7

    Pridáme nivu a tavený syr a necháme prevariť na miernom ohni.

    stredný oheň
    niva

    150 g niva

    tavený syr

    100 g tavený syr

  8. 8

    Omáčku zahustíme škrobom a vajíčkom rozmiešaným v mlieku.

    mlieko

    200 ml mlieko

    vajcia

    1 ks vajcia

    zemiakový škrob

    2 čl zemiakový škrob

  9. 9

    Do takmer vychladnutej omáčky pridáme na zjemnenie smotanu a dochutíme soľou a korením.

    kyslá smotana

    150 g kyslá smotana

    soľ

    podľa chuti soľ

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

  10. 10

    Špenátové halušky podávame preliate syrovou omáčkou a s kúskami grilovaného kuracieho mäsa.

Ďalšie recepty z kategórie Mäso

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu