CookPoint
Hráškové cestoviny s kuracím mäsom
Späť na všetky recepty

Hráškové cestoviny s kuracím mäsom

Príprava

30 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

472.3 kcal

na porciu

Bielkoviny

31.6 g

na porciu

Sacharidy

53.4 g

na porciu

Tuky

13.3 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • fusilli

    fusilli

    250 g

  • kuracie prsia

    kuracie prsia

    200 g

  • sójová smotana na varenie

    200 ml

  • hrach

    hrach

    150 g

  • kozí syr

    kozí syr

    70 g

  • olivový olej

    olivový olej

    podľa chuti

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

  • mletá paprika sladká

    mletá paprika sladká

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Cestoviny uvaríme vo vriacej vode do stavu al dente a odložíme si trochu vody, v ktorej sa varili.

    vysoký oheň
    fusilli

    250 g fusilli

  2. 2

    Kuracie mäso zatiaľ nakrájame na menšie kúsky.

    kuracie prsia

    200 g kuracie prsia

  3. 3

    Na panvici zohrejeme olivový olej a pridáme mäso, ktoré na vyššej teplote orestujeme, aby sa zatiahlo.

    vysoký oheň
    olivový olej

    podľa chuti olivový olej

  4. 4

    Potom pridáme soľ, čierne korenie a červenú papriku. Chvíľu restujeme.

    stredný oheň
    soľ

    podľa chuti soľ

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

    mletá paprika sladká

    podľa chuti mletá paprika sladká

  5. 5

    Pridáme hrášok a ešte krátko orestujeme spolu s mäsom.

    stredný oheň
    hrach

    150 g hrach

  6. 6

    Do panvice nalejeme vodu z cestovín a smotanu. Necháme krátko prebublávať, aby vznikla jemná omáčka.

    stredný oheň

    200 ml sójová smotana na varenie

  7. 7

    Do panvice k mäsu a omáčke pridáme uvarené cestoviny a všetko dobre premiešame.

  8. 8

    Na záver vmiešame kozí syr, necháme ho jemne roztopiť a podávame.

    kozí syr

    70 g kozí syr

Ďalšie recepty z kategórie Mäso

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu