Jahodové smoothie
Príprava
10 min
Porcie
1 porcie
Kalórie
164.1 kcal
na porciu
Bielkoviny
19.1 g
na porciu
Sacharidy
18.5 g
na porciu
Tuky
1.9 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie
grécky jogurt
150 g
mlieko
100 ml
jahoda
7 ks
med
1 čl
Postup prípravy
- 1
Jahody umyjeme a nakrájame na menšie kúsky.
7 ks jahoda
- 2
Do mixéra vložíme umyté jahody, grécky jogurt a mlieko.
150 g grécky jogurt
100 ml mlieko
- 3
Podľa chuti osladíme medom. Mixujeme do požadovanej konzistencie.
1 čl med
Ďalšie recepty z kategórie Smoothie
Zobraziť všetky
Tropické smoothie
10 min
Broskyňovo-mrkvové smoothie
10 min
Zelená smoothie bowl
15 min
Ananásová smoothie bowl
10 min
Čokoládová smoothie bowl
35 min
Smoothie bowl s jahodami
10 min
Banánovo-čokoládové smoothie s proteínom
10 min
Vitamínové smoothie
15 min
Smoothie s granátovým jablkom
10 min
Jemné banánové smoothie s tvarohom
10 min
Krémové kešu smoothie s avokádom
10 min
Letné ríbezľové smoothie
10 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu