Letné ríbezľové smoothie
Príprava
10 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
246.3 kcal
na porciu
Bielkoviny
7.1 g
na porciu
Sacharidy
56.0 g
na porciu
Tuky
1.9 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie
mlieko
250 ml
ríbezľa
120 g
banán
3 ks
Postup prípravy
- 1
Banány nakrájame na menšie kúsky. Ríbezle umyjemem, odstopkujeme a necháme na sitku odkvapkať.
120 g ríbezľa
3 ks banán
- 2
Všetky suroviny vložíme do mixéra a rozmixujeme dohladka.
- 3
Podľa chuti dosladíme ľubovoľným sladidlom.
Ďalšie recepty z kategórie Smoothie
Zobraziť všetky
Tropické smoothie
10 min
Broskyňovo-mrkvové smoothie
10 min
Zelená smoothie bowl
15 min
Ananásová smoothie bowl
10 min
Čokoládová smoothie bowl
35 min
Smoothie bowl s jahodami
10 min
Banánovo-čokoládové smoothie s proteínom
10 min
Vitamínové smoothie
15 min
Smoothie s granátovým jablkom
10 min
Jemné banánové smoothie s tvarohom
10 min
Krémové kešu smoothie s avokádom
10 min
Čučoriedkové smoothie
10 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu