Jahodovo-banánové smoothie
Príprava
10 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
127.5 kcal
na porciu
Bielkoviny
1.8 g
na porciu
Sacharidy
32.5 g
na porciu
Tuky
0.6 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie
jahoda
250 g
banán
4 ks
med
1 pl
vanilka
1 ks
Postup prípravy
- 1
Deň vopred pokrájame banány na kolieska a vložíme do uzatvaráteľného boxu. Dáme zamraziť cez noc.
4 ks banán
- 2
Na druhý deň vysypeme mrazené banány do mixéra, pridáme jahody, med a vanilku.
250 g jahoda
1 pl med
1 ks vanilka
- 3
Všetko spolu vymixujeme do peny, rozdelíme do chladených misiek alebo pohárov a ihneď podávame.
Ďalšie recepty z kategórie Smoothie
Zobraziť všetky
Tropické smoothie
10 min
Broskyňovo-mrkvové smoothie
10 min
Zelená smoothie bowl
15 min
Ananásová smoothie bowl
10 min
Čokoládová smoothie bowl
35 min
Smoothie bowl s jahodami
10 min
Banánovo-čokoládové smoothie s proteínom
10 min
Vitamínové smoothie
15 min
Smoothie s granátovým jablkom
10 min
Jemné banánové smoothie s tvarohom
10 min
Krémové kešu smoothie s avokádom
10 min
Letné ríbezľové smoothie
10 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu