
Kura v chrumkavom obale z múky
Príprava
1 h 10 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
236.6 kcal
na porciu
Bielkoviny
5.5 g
na porciu
Sacharidy
16.2 g
na porciu
Tuky
16.6 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

strúhanka
7 pl

hladká múka
4 pl

olivový olej
4 pl

vajcia
2 ks

celé kura
1 kg

soľ
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Kura osušíme, rozporcujeme na menšie kúsky, osolíme a dáme do chladničky na 15 minút..

1 kg celé kura

podľa chuti soľ
- 2
Potom ho obalíme v múke, rozšľahaných vajciach a strúhanke.

2 ks vajcia

7 pl strúhanka

4 pl hladká múka
- 3
Obalené kúsky kurčaťa poukladáme na plech, ktorý sme pokvapkali olejom. Zvyškom oleja pokvapkáme kúsky kurčaťa.

4 pl olivový olej

1 kg celé kura
- 4
Približne v polovici pečenia kúsky kuraťa otočíme a dopečieme dozlatista.
180°C
Ďalšie recepty z kategórie Mäso
Zobraziť všetky
Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Kuracie rezne s modrým syrom
30 min

Kuracie teriyaki
30 min

Zapekané kuracie prsia s broskyňou
40 min

Kuracie soté so šampiňónmi a hráškom
35 min

Kuracie soté s brokolicou
30 min

Kuracie mäso so zeleninou
35 min

Kuracie prsia v medovo-citrónovej omáčke
25 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu