
Kurací gyros v rúre
Príprava
13 h 30 min
Porcie
5 porcie
Kalórie
574.3 kcal
na porciu
Bielkoviny
58.2 g
na porciu
Sacharidy
10.2 g
na porciu
Tuky
34.4 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

kuracie stehná · vykostené, bez kože
1000 g

grécky jogurt
145 g

olivový olej
50 ml

cesnakové struky
4 ks

soľ
2 čl

mletá paprika sladká
1 čl

rasca mletá
1 čl

oregano
1 čl

čierne korenie mleté
1 čl

citrón
1 ks

zemiaky · veľký
1 ks
Postup prípravy
- 1
Kuracie stehná prekrojíme na polovice.

1000 g kuracie stehná · vykostené, bez kože
- 2
Mäso vložíme do misy a pridáme jogurt, olej, mletú rascu a mletú papriku.

145 g grécky jogurt

50 ml olivový olej

1 čl rasca mletá

1 čl mletá paprika sladká
- 3
Ďalej pridáme oregano, soľ, prelisovaný cesnak, citrónovú kôru a prilejeme aj citrónovú šťavu.

1 čl oregano

2 čl soľ

4 ks cesnakové struky

1 ks citrón
- 4
Premiešame a odložíme do chladničky, najlepšie na noc.
- 5
Rúru predhrejeme na 180°C.
180°C - 6
Na plech dáme alobal a postavíme naň na polovicu prekrojený veľký zemiak.

1 ks zemiaky · veľký
- 7
Do polovíc zapichneme špajdle a na tie napicháme marinované kuracie mäso.
- 8
Pečieme v rúre vyhriatej na 185°C asi hodinu. Kontrolujeme, aby sa mäso nevysušilo.
185°C - 9
Po upečení nakrájame na kúsky a servírujeme v pita chlebe, s ryžou či hranolkami.
Ďalšie recepty z kategórie Mäso
Zobraziť všetky
Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Kuracie rezne s modrým syrom
30 min

Kuracie teriyaki
30 min

Zapekané kuracie prsia s broskyňou
40 min

Kuracie soté so šampiňónmi a hráškom
35 min

Kuracie soté s brokolicou
30 min

Kuracie mäso so zeleninou
35 min

Kuracie prsia v medovo-citrónovej omáčke
25 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu