CookPoint
Kuracie nugetky
Späť na všetky recepty

Kuracie nugetky

Príprava

30 min

Porcie

2 porcie

Kalórie

524.5 kcal

na porciu

Bielkoviny

70.9 g

na porciu

Sacharidy

26.5 g

na porciu

Tuky

13.3 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

2 porcie

Ingrediencie

  • kuracie prsia

    kuracie prsia

    400 g

  • kukuričné lupienky

    60 g

  • vajcia

    vajcia

    2 ks

  • mletá paprika sladká

    mletá paprika sladká

    0.5 čl

  • kari

    kari

    0.5 čl

  • kurkuma

    kurkuma

    0.25 čl

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Predhrejeme si rúru.

    200°C
  2. 2

    Mäso nakrájame na kúsky veľké niekoľko centimetrov.

    kuracie prsia

    400 g kuracie prsia

  3. 3

    Kukuričné lupienky nasypeme do misky a rozdrvíme ich na malé kúsky.

    60 g kukuričné lupienky

  4. 4

    V druhej miske rozšľaháme vajce.

    vajcia

    2 ks vajcia

  5. 5

    Pridáme korenie a dôkladne premiešame, aby sa korenie rovnomerne rozložilo.

    soľ

    podľa chuti soľ

    kurkuma

    0.25 čl kurkuma

    mletá paprika sladká

    0.5 čl mletá paprika sladká

    kari

    0.5 čl kari

  6. 6

    Každý kúsok mäsa namočíme do vajíčka a potom ho obalíme v rozdrvených kukuričných lupienkoch.

  7. 7

    Obalené kúsky rozložíme na plech vystlaný papierom na pečenie.

  8. 8

    Nugetky pečieme vo vyhriatej rúre dozlatista. Podávame teplé alebo studené podľa chuti.

    200°C

Ďalšie recepty z kategórie Mäso

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu