
Kuracie nugetky
Príprava
30 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
524.5 kcal
na porciu
Bielkoviny
70.9 g
na porciu
Sacharidy
26.5 g
na porciu
Tuky
13.3 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

kuracie prsia
400 g
kukuričné lupienky
60 g

vajcia
2 ks

mletá paprika sladká
0.5 čl

kari
0.5 čl

kurkuma
0.25 čl

soľ
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Predhrejeme si rúru.
200°C - 2
Mäso nakrájame na kúsky veľké niekoľko centimetrov.

400 g kuracie prsia
- 3
Kukuričné lupienky nasypeme do misky a rozdrvíme ich na malé kúsky.
60 g kukuričné lupienky
- 4
V druhej miske rozšľaháme vajce.

2 ks vajcia
- 5
Pridáme korenie a dôkladne premiešame, aby sa korenie rovnomerne rozložilo.

podľa chuti soľ

0.25 čl kurkuma

0.5 čl mletá paprika sladká

0.5 čl kari
- 6
Každý kúsok mäsa namočíme do vajíčka a potom ho obalíme v rozdrvených kukuričných lupienkoch.
- 7
Obalené kúsky rozložíme na plech vystlaný papierom na pečenie.
- 8
Nugetky pečieme vo vyhriatej rúre dozlatista. Podávame teplé alebo studené podľa chuti.
200°C
Ďalšie recepty z kategórie Mäso
Zobraziť všetky
Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Kuracie rezne s modrým syrom
30 min

Kuracie teriyaki
30 min

Zapekané kuracie prsia s broskyňou
40 min

Kuracie soté so šampiňónmi a hráškom
35 min

Kuracie soté s brokolicou
30 min

Kuracie mäso so zeleninou
35 min

Kuracie prsia v medovo-citrónovej omáčke
25 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu