
Kuracie prsia s pikantnou omáčkou
Príprava
45 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
469.2 kcal
na porciu
Bielkoviny
57.2 g
na porciu
Sacharidy
19.9 g
na porciu
Tuky
16.7 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

kuracie prsia
700 g

sójová omáčka
6 pl

jarná cibuľka
4 ks

lekvár
4 pl

zázvor
4 g

sezamový olej
3 pl

cesnakové struky
2 ks

cibuľa
1 ks

pálivá chilli omáčka
1 čl

citrón
0.5 ks

soľ
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Kuracie prsia očistíme a nakrájame na menšie kúsky.

700 g kuracie prsia
- 2
Ošúpeme cibuľu a cesnak a nakrájame ich na drobné kúsky.

1 ks cibuľa

2 ks cesnakové struky
- 3
Pridáme polovicu nastrúhaného zázvoru, soľ, sezamový olej, sójovú omáčku, kuracie mäso a dobre premiešame.

2 g zázvor

podľa chuti soľ

3 pl sezamový olej

6 pl sójová omáčka

700 g kuracie prsia
- 4
Necháme marinovať aspoň 3 hodiny.
- 5
Zmiešame čili pastu so zvyšným zázvorom, sójovou omáčkou a citrónovou šťavou.

1 čl pálivá chilli omáčka

2 g zázvor

6 pl sójová omáčka

0.5 ks citrón
- 6
Jarnú cibuľku nakrájame na kolieska a spolu s marhuľovým lekvárom pridáme do pripravenej zmesi.

4 ks jarná cibuľka

4 pl lekvár
- 7
Na panvici rozohrejeme olej a mäso za stáleho miešania opražíme dozlatista.
vysoký oheň - 8
Na takmer hotové mäso nakvapkáme trošku marinády a ešte chvíľu pražíme.
stredný oheň - 9
Mäso podávame s ryžou a pripravenou omáčkou.
Ďalšie recepty z kategórie Slané
Zobraziť všetky
Bryndzová polievka
45 min

Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Prívarok s medvedím cesnakom a hráškom
30 min

Syrové slimáky z kysnutého cesta s medvedím cesnakom
1 h 40 min

Pečené zemiaky
1 h

Pikantný tuniakový wrap
20 min

Zapečené vajíčko so šunkou
30 min

Plnené cestovinové mušle
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu