
Kuracie prsia v jogurtovej marináde
Príprava
40 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
467.1 kcal
na porciu
Bielkoviny
51.3 g
na porciu
Sacharidy
12.9 g
na porciu
Tuky
22.7 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

prírodný biely jogurt
200 g

kuracie prsia
2 ks

olivový olej
2 pl

francúzska horčica
1 čl

tymián
1 čl

sušený cesnak
1 čl

mletá údená paprika
1 čl

cibuľa
1 ks

soľ
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Mäso osušíme.

2 ks kuracie prsia
- 2
Všetky uvedené suroviny spolu zmiešame v miske.

200 g prírodný biely jogurt

1 čl francúzska horčica

2 pl olivový olej
- 3
Zmes dochutíme koreninami a soľou.

podľa chuti soľ

1 čl mletá údená paprika

1 čl sušený cesnak

1 čl tymián
- 4
Mäso obalíme v marináde, misku prikryjeme fóliou a necháme odstáť v chladničke.
- 5
Medzitým si predhrejeme rúru.
180°C - 6
Cibuľu si nakrájame na kolieska, položíme na pekáč a na ne položíme odležané kuracie prsia.

1 ks cibuľa
- 7
Zakryjeme alobalom a pečieme približne pol hodinu.
180°C - 8
Po dopečení zložíme alobal a dopekáme ešte ďalších pár minút.
180°C
Ďalšie recepty z kategórie Slané
Zobraziť všetky
Bryndzová polievka
45 min

Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Prívarok s medvedím cesnakom a hráškom
30 min

Syrové slimáky z kysnutého cesta s medvedím cesnakom
1 h 40 min

Pečené zemiaky
1 h

Pikantný tuniakový wrap
20 min

Zapečené vajíčko so šunkou
30 min

Plnené cestovinové mušle
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu