
Kuracie rezne
Príprava
12 h 20 min
Porcie
10 porcie
Kalórie
266.8 kcal
na porciu
Bielkoviny
11.3 g
na porciu
Sacharidy
4.7 g
na porciu
Tuky
22.6 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

prírodný biely jogurt
250 g

slnečnicový olej
200 ml

strúhanka
50 g

kuracie prsia
2 ks

vajcia
1 ks

soľ
1 čl
Postup prípravy
- 1
Kuracie prsia si nakrájame na plátky, ktoré ale nenaklepávame.

2 ks kuracie prsia
- 2
Na marinádu si vymiešame jogurt, olej, vajce a soľ dohladka.

250 g prírodný biely jogurt

1 čl soľ

1 ks vajcia

40 ml slnečnicový olej
- 3
Do marinády vložíme mäso, premiešame a necháme cez noc odstáť v chladničke.
- 4
Mäso vyberieme z marinády a dobre ho obalíme v strúhanke.

50 g strúhanka
- 5
Obalené rezne vyprážame v oleji na strednom stupni približne tri minúty z oboch strán do zlatohneda.
stredný oheň
200 ml slnečnicový olej
- 6
Hotové rezne podávame s obľúbenou prílohou.
Ďalšie recepty z kategórie Mäso
Zobraziť všetky
Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Kuracie rezne s modrým syrom
30 min

Kuracie teriyaki
30 min

Zapekané kuracie prsia s broskyňou
40 min

Kuracie soté so šampiňónmi a hráškom
35 min

Kuracie soté s brokolicou
30 min

Kuracie mäso so zeleninou
35 min

Kuracie prsia v medovo-citrónovej omáčke
25 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu