
Kuracie soté s ananásom a kari
Príprava
30 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
437.8 kcal
na porciu
Bielkoviny
63.3 g
na porciu
Sacharidy
19.2 g
na porciu
Tuky
10.8 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

kuracie prsia
800 g

ananás · konzerva
400 g

trstinový cukor
1.5 čl

slnečnicový olej
1 pl

cibuľa
1 ks

kukuričný škrob
1 čl

sójová omáčka
1 pl

kari
1 čl

soľ
1 čl

zázvor
1 čl

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Cibuľu nakrájame nadrobno.

1 ks cibuľa
- 2
Kuracie prsia nakrájame na kocky.

800 g kuracie prsia
- 3
Na rozohriatom oleji v hrnci orestujeme cibuľu, kým začne zľahka zlatnúť.
vysoký oheň
1 pl slnečnicový olej
- 4
Potom pridáme kuracie mäso a za stáleho miešania ho restujeme cca 2 minúty.
stredný oheň - 5
Následne mäso ochutíme mletým čiernym korením, kari korením a pridáme aj sójovú omáčku.

podľa chuti čierne korenie mleté

1 čl kari

1 pl sójová omáčka
- 6
Hrniec prikryjeme a mäso necháme dusiť asi 15 minút.
stredný oheň - 7
Po uplynutí času k nemu primiešame nastrúhaný čerstvý zázvor, kúsky ananásu, cukor a trochu soli.

1 čl zázvor

400 g ananás · konzerva

1.5 čl trstinový cukor

0.5 čl soľ
- 8
Podľa potreby môžeme priliať trošku šťavy z ananásu alebo trochu vody, aby sa jedlo nepripálilo.
- 9
Potom varíme už bez pokrievky ešte cca 7 minút, kým bude kuracie mäso úplne mäkké a hotové.
stredný oheň - 10
Hotový pokrm sa výborne hodí podávať s ryžou.
Ďalšie recepty z kategórie Mäso
Zobraziť všetky
Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Kuracie rezne s modrým syrom
30 min

Kuracie teriyaki
30 min

Zapekané kuracie prsia s broskyňou
40 min

Kuracie soté so šampiňónmi a hráškom
35 min

Kuracie soté s brokolicou
30 min

Kuracie mäso so zeleninou
35 min

Kuracie prsia v medovo-citrónovej omáčke
25 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu