
Kuracie soté s kukuricou
Príprava
50 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
463.5 kcal
na porciu
Bielkoviny
43.2 g
na porciu
Sacharidy
34.0 g
na porciu
Tuky
16.8 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

kuracie prsia
500 g

kukurica · sterilizovaná
170 g

smotana na varenie
70 ml

slnečnicový olej
2 pl

kečup
2 pl

mletá paprika sladká
0.5 čl

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti

horčičné semienko
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Kuracie prsia očistíme a nakrájame na menšie kúsky.

500 g kuracie prsia
- 2
Pridáme soľ, korenie, mletú papriku a horčičné semienko.

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté

0.5 čl mletá paprika sladká

podľa chuti horčičné semienko
- 3
Pokvapkáme olejom, premiešame a necháme marinovať aspoň pol hodinu.

2 pl slnečnicový olej
- 4
Následne mäso na panvici opražíme dobiela.
vysoký oheň - 5
Podlejeme trochou vody, pridáme kečup, kukuricu a trochu smotany.

2 pl kečup

170 g kukurica · sterilizovaná

35 ml smotana na varenie
- 6
Dusíme 20 minút.
nízky oheň - 7
Podľa potreby prilejeme zvyšok smotany.

35 ml smotana na varenie
- 8
Podávame s ryžou.
Ďalšie recepty z kategórie Mäso
Zobraziť všetky
Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Kuracie rezne s modrým syrom
30 min

Kuracie teriyaki
30 min

Zapekané kuracie prsia s broskyňou
40 min

Kuracie soté so šampiňónmi a hráškom
35 min

Kuracie soté s brokolicou
30 min

Kuracie mäso so zeleninou
35 min

Kuracie prsia v medovo-citrónovej omáčke
25 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu