
Mleté hovädzie mäso s ananásom
Príprava
35 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
427.6 kcal
na porciu
Bielkoviny
34.6 g
na porciu
Sacharidy
12.3 g
na porciu
Tuky
28.2 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

mleté hovädzie mäso
500 g

ananás
200 g

zázvor
10 g

sójová omáčka
4 pl

cesnakové struky
3 ks

olivový olej
2 pl

pálivá chilli omáčka
1 čl

cibuľa
1 ks

med
1 pl

soľ
0.5 čl

koriander · čerstvý
podľa chuti

jarná cibuľka
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Cibuľu si nasekáme nadrobno a v hlbokej panvici ju na rozpálenom oleji orestujeme dozlatista.
vysoký oheň
1 ks cibuľa

2 pl olivový olej
- 2
K cibuli pridáme mleté mäso a orestujeme ho z každej strany, kým sa stiahne.
vysoký oheň
500 g mleté hovädzie mäso
- 3
Následne do mäsa pridáme sójovú a chilli omáčku a nastrúhaný zázvor.

1 čl pálivá chilli omáčka

4 pl sójová omáčka

10 g zázvor
- 4
Pridáme aj med, pretlačené cesnakové struky, soľ a nakrájaný ananás.

1 pl med

3 ks cesnakové struky

200 g ananás

0.5 čl soľ
- 5
Mäsovú zmes dobre premiešame a varíme na miernom ohni. Občas premiešame aj počas varenia.
stredný oheň - 6
Ku koncu do mäsa vmiešame čerstvý koriander.

podľa chuti koriander · čerstvý
- 7
Mäso podávame s ryžou a posypané jarnou cibuľkou.

podľa chuti jarná cibuľka
Ďalšie recepty z kategórie Slané
Zobraziť všetky
Bryndzová polievka
45 min

Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Prívarok s medvedím cesnakom a hráškom
30 min

Syrové slimáky z kysnutého cesta s medvedím cesnakom
1 h 40 min

Pečené zemiaky
1 h

Pikantný tuniakový wrap
20 min

Zapečené vajíčko so šunkou
30 min

Plnené cestovinové mušle
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu