
Mleté kuracie rezne
Príprava
40 min
Porcie
10 porcie
Kalórie
321.5 kcal
na porciu
Bielkoviny
19.6 g
na porciu
Sacharidy
8.8 g
na porciu
Tuky
22.8 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

repkový olej
150 ml

chedar
100 g

strúhanka
70 g

hladká múka
5 pl

kuracie prsia
3 ks

cesnakové struky
3 ks

vajcia
3 ks

jarná cibuľka
1 ks

tatárska omáčka
1 pl

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Mäso umyjeme a zomelieme.

3 ks kuracie prsia
- 2
Syr nastrúhame a pridáme k mäsu.

100 g chedar
- 3
K zomletému mäsu pridáme aj cibuľku nakrájanú nadrobno a pretlačené cesnakové struky.

3 ks cesnakové struky

1 ks jarná cibuľka
- 4
Pridáme jedno vajíčko, dochutíme soľou, korením a premiešame.

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté

1 ks vajcia
- 5
Pomocou rúk vytvarujeme rezne, ktoré obalíme v múke.

5 pl hladká múka
- 6
Ostatné vajíčka rozbijeme do misky a pridáme tatársku omáčku.

1 pl tatárska omáčka

2 ks vajcia
- 7
Rezne obaľujeme vo vajíčkovej zmesi a na záver v strúhanke.

70 g strúhanka
- 8
Obalené rezne opečieme na oleji z obidvoch strán dozlatista.
vysoký oheň
150 ml repkový olej
- 9
Hotové rezne servírujeme so zemiakmi alebo kašou.
Ďalšie recepty z kategórie Mäso
Zobraziť všetky
Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Kuracie rezne s modrým syrom
30 min

Kuracie teriyaki
30 min

Zapekané kuracie prsia s broskyňou
40 min

Kuracie soté so šampiňónmi a hráškom
35 min

Kuracie soté s brokolicou
30 min

Kuracie mäso so zeleninou
35 min

Kuracie prsia v medovo-citrónovej omáčke
25 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu