
Morčacie chilli s fazuľou
Príprava
45 min
Porcie
5 porcie
Kalórie
470.4 kcal
na porciu
Bielkoviny
35.4 g
na porciu
Sacharidy
27 g
na porciu
Tuky
26.1 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

mleté morčacie mäso
500 g

červená fazuľa · konzervovaná
400 g

lúpané krájané paradajky
400 g

kurací vývar
200 ml

cesnakové struky
3 ks

olivový olej
3 pl

paradajkový pretlak
2 pl

chilli
2 čl

cibuľa
1 ks

červená paprika
1 ks

rasca mletá
1 čl

koriander
1 čl

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti

kyslá smotana
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Vo veľkom hrnci zohrejeme olej a opečieme na ňom nakrájanú cibuľu a cesnak, kým nebudú mäkké.
stredný oheň
1 ks cibuľa

3 ks cesnakové struky

3 pl olivový olej
- 2
Pridáme mleté morčacie mäso a restujeme dohneda.
stredný oheň
500 g mleté morčacie mäso
- 3
Pridáme nakrájanú papriku, koreniny a krátko opražíme.
stredný oheň
1 ks červená paprika

2 čl chilli

1 čl rasca mletá

1 čl koriander
- 4
Následne pridáme pretlak, krájané paradajky, kurací vývar, scedenú a prepláchnutú fazuľu a privedieme k varu.
vysoký oheň
400 g lúpané krájané paradajky

2 pl paradajkový pretlak

400 g červená fazuľa · konzervovaná

200 ml kurací vývar
- 5
Potom znížime teplotu a ďalej varíme na miernom ohni približne pol hodinu.
stredný oheň - 6
Podľa chuti môžeme podávať s čerstvým koriandrom a kyslou smotanou.

podľa chuti kyslá smotana
Ďalšie recepty z kategórie Mäso
Zobraziť všetky
Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Kuracie rezne s modrým syrom
30 min

Kuracie teriyaki
30 min

Zapekané kuracie prsia s broskyňou
40 min

Kuracie soté so šampiňónmi a hráškom
35 min

Kuracie soté s brokolicou
30 min

Kuracie mäso so zeleninou
35 min

Kuracie prsia v medovo-citrónovej omáčke
25 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu