CookPoint
Morčacie prsia v nivovej omáčke
Späť na všetky recepty

Morčacie prsia v nivovej omáčke

Príprava

1 h

Porcie

4 porcie

Kalórie

656.5 kcal

na porciu

Bielkoviny

73.1 g

na porciu

Sacharidy

2.4 g

na porciu

Tuky

37.8 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • morčacie prsia

    morčacie prsia

    750 g

  • smotana na šľahanie

    smotana na šľahanie

    180 ml

  • niva

    niva

    125 g

  • tavený syr

    tavený syr

    100 g

  • oregano

    oregano

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Mäso nakrájame na plátky, naklepeme a posypeme čiernym korením.

    morčacie prsia

    750 g morčacie prsia

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

  2. 2

    Následne opečieme na panvici dobiela. Plátky mäsa uložíme na pekáč.

    stredný oheň
  3. 3

    Rúru predhrejeme na 230°C.

    230°C
  4. 4

    V hrnci zohrejeme smotanu, pridáme nivu a tavený syr.

    stredný oheň
    smotana na šľahanie

    180 ml smotana na šľahanie

    tavený syr

    100 g tavený syr

    niva

    125 g niva

  5. 5

    Posypeme oreganom, čiernym korením a varíme, kým sa syr roztopí.

    stredný oheň
    oregano

    podľa chuti oregano

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

  6. 6

    Omáčku nalejeme na pripravené mäso v pekáči.

  7. 7

    Pekáč zakryjeme alobalom a dáme zapiecť do vyhriatej rúry na cca 30 minút.

    230°C
  8. 8

    Pekáč odokryjeme a teplotu v rúre znížime na 180°C, necháme ešte pár minút začervenať.

    180°C
  9. 9

    Jedlo podávame so zemiakmi alebo s ryžou.

Ďalšie recepty z kategórie Mäso

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu