CookPoint
Palacinky so špargľou a údeným lososom
Späť na všetky recepty

Palacinky so špargľou a údeným lososom

Príprava

50 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

529.0 kcal

na porciu

Bielkoviny

21.3 g

na porciu

Sacharidy

47.6 g

na porciu

Tuky

30.2 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • kefír

    kefír

    280 ml

  • kyslá smotana

    kyslá smotana

    150 g

  • údený losos

    údený losos

    140 g

  • pohánková múka

    pohánková múka

    100 g

  • hladká múka

    hladká múka

    100 g

  • maslo

    maslo

    60 g

  • špargľa

    špargľa

    18 ks

  • repkový olej

    repkový olej

    2 čl

  • vajcia

    vajcia

    1 ks

  • sóda bikarbóna

    sóda bikarbóna

    0.5 čl

  • citrón

    citrón

    0.5 ks

  • soľ

    soľ

    0.5 čl

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    V mise zmiešame pohánkovú múku, hladkú múku, sódu bikarbónu a soľ.

    pohánková múka

    100 g pohánková múka

    hladká múka

    100 g hladká múka

    sóda bikarbóna

    0.5 čl sóda bikarbóna

    soľ

    0.5 čl soľ

  2. 2

    V druhej miske zmiešame kefír, vajce a rozpustené maslo.

    kefír

    280 ml kefír

    vajcia

    1 ks vajcia

    maslo

    50 g maslo

  3. 3

    Mokré ingrediencie postupne pridávame k múke a miešame, kým nevznikne hladké cesto.

  4. 4

    Na panvici s maslom a olejom orestujeme špargľu približne 3–4 minúty, kým nebude takmer mäkká.

    stredný oheň
    maslo

    10 g maslo

    repkový olej

    2 čl repkový olej

    špargľa

    18 ks špargľa

  5. 5

    Z panvice odoberieme 2/3 špargle.

  6. 6

    Špargľu, ktorá ostala na panvici rozdelíme na 2 skupiny a tým vytvoríme základ palaciniek.

  7. 7

    Lyžicou nalejeme trochu cesta na každú skupinu, aby sme vytvorili okrúhle palacinky so špargľou skrytou vo vnútri.

  8. 8

    Palacinky pečieme z jednej strany približne 2 až 3 minúty, kým sa nevytvoria bublinky na povrchu.

    vysoký oheň
  9. 9

    Následne ich otočíme na druhú stranu a pečieme 1 až 2 minúty dozlatista.

    vysoký oheň
  10. 10

    Zvyšok špargle a cesta upečieme rovnakým spôsobom.

  11. 11

    Na tanier dáme 3 palacinky, navrstvíme lososa a podávame so smotanou, čiernym korením a plátkom citróna.

    údený losos

    140 g údený losos

    kyslá smotana

    150 g kyslá smotana

    citrón

    0.5 ks citrón

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

Ďalšie recepty z kategórie Slané

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu