
Panzanella šalát
Príprava
45 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
900.0 kcal
na porciu
Bielkoviny
22.0 g
na porciu
Sacharidy
122.1 g
na porciu
Tuky
37.7 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

kváskový chlieb
400 g

paradajky
400 g

voda
300 ml

bazalka · čerstvé lístky
10 ks

olivový olej
5 pl

uhorka
3 ks

vínny ocot
3 pl

čierne korenie mleté
1 čl

červená cibuľa
1 ks

soľ
1 čl
Postup prípravy
- 1
Chlieb nakrájame na kocky a vysušíme vo vyhriatej rúre, kým nebude chrumkavý.
130°C
400 g kváskový chlieb
- 2
Z paradajok odstránime zelené stopky a nakrájame ich na malé kúsky do misy.

400 g paradajky
- 3
Uhorky nakrájame na kolieska a tie potom rozrežeme na polovice.

3 ks uhorka
- 4
Uhorku pridáme do misy k paradajkám a pridáme aj čerstvé listy bazalky.

6 ks bazalka · čerstvé lístky
- 5
Všetko jemne premiešame a necháme chvíľu odležať.
- 6
Medzitým si nakrájame cibuľu na tenké polmesiačiky.

1 ks červená cibuľa
- 7
Polmesiačiky dáme do misky s vodou a trochou vínneho octu, aby zmiernili štipľavosť a necháme odstáť.

300 ml voda

1 pl vínny ocot
- 8
Kocky opečeného chleba pokvapkáme vínnym octom tak, aby sa dostal na všetky kúsky.

2 pl vínny ocot
- 9
Na chlieb natrháme nielkoľko natrhaných listov bazalky a všetko spolu premiešame.

4 ks bazalka · čerstvé lístky
- 10
Šalát necháme odstáť.
- 11
Medzitým skontrolujeme chuť cibule. Vyžmýkame z nej vodu a pridáme ju k paradajkám a uhorke.
- 12
Postupne primiešame polovicu zeleninovej zmesi ku chlebu a zvyšok odložíme na ozdobu.
- 13
Zvyšnú paradajkovú šťavu z misy nalejeme na šalát a dochutíme soľou a korením.

1 čl soľ

1 čl čierne korenie mleté
- 14
Šalát necháme pred podávaním odležať v chladničke.
- 15
Po odležaní pridáme do šalátu olivový olej.

5 pl olivový olej
- 16
Paradajky jemne premiešame pretrasením nádoby, aby sa chute poriadne spojili.
- 17
Zvyšnú paradajkovú zmes navrstvíme navrch šalátu.
Ďalšie recepty z kategórie Slané
Zobraziť všetky
Bryndzová polievka
45 min

Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Prívarok s medvedím cesnakom a hráškom
30 min

Syrové slimáky z kysnutého cesta s medvedím cesnakom
1 h 40 min

Pečené zemiaky
1 h

Pikantný tuniakový wrap
20 min

Zapečené vajíčko so šunkou
30 min

Plnené cestovinové mušle
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu