
Pikantné kura
Príprava
30 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
776.9 kcal
na porciu
Bielkoviny
48.9 g
na porciu
Sacharidy
19.4 g
na porciu
Tuky
55.7 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

slnečnicový olej
200 ml

chren
40 g

hladká múka
5 pl

kuracie prsia
4 ks

cibuľa
3 ks

plnotučná horčica
2 pl

chilli
0.25 čl

sušený cesnak
0.25 čl

mletá paprika sladká
0.25 čl

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Kuracie prsia naklepeme na rezne a celé narieme chrenom.

4 ks kuracie prsia

40 g chren
- 2
Chilli, sladkú papriku a cesnakový prášok zmiešame.

0.25 čl chilli

0.25 čl sušený cesnak

0.25 čl mletá paprika sladká
- 3
Pridáme soľ, korenie a múku. Premiešame.

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté

5 pl hladká múka
- 4
Mäso obalíme v zmesi múky, korenín a soli.
- 5
Na rozpálenom oleji na panvici opražíme rezne z každej strany.
vysoký oheň
200 ml slnečnicový olej
- 6
Cibuľu nakrájame na kolieska a opražíme v mäsovom výpeku dosklovita.
vysoký oheň
3 ks cibuľa
- 7
Pridáme horčicu, dobre premiešame, zohrejeme a zmesou polejeme mäso.

2 pl plnotučná horčica
Ďalšie recepty z kategórie Mäso
Zobraziť všetky
Domáca sekaná
1 h

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Mäsové pirôžky
1 h

Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min

Kuracie rezne s modrým syrom
30 min

Kuracie teriyaki
30 min

Zapekané kuracie prsia s broskyňou
40 min

Kuracie soté so šampiňónmi a hráškom
35 min

Kuracie soté s brokolicou
30 min

Kuracie mäso so zeleninou
35 min

Kuracie prsia v medovo-citrónovej omáčke
25 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu