CookPoint
Pikantné kura
Späť na všetky recepty

Pikantné kura

Príprava

30 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

776.9 kcal

na porciu

Bielkoviny

48.9 g

na porciu

Sacharidy

19.4 g

na porciu

Tuky

55.7 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • slnečnicový olej

    slnečnicový olej

    200 ml

  • chren

    chren

    40 g

  • hladká múka

    hladká múka

    5 pl

  • kuracie prsia

    kuracie prsia

    4 ks

  • cibuľa

    cibuľa

    3 ks

  • plnotučná horčica

    plnotučná horčica

    2 pl

  • chilli

    chilli

    0.25 čl

  • sušený cesnak

    sušený cesnak

    0.25 čl

  • mletá paprika sladká

    mletá paprika sladká

    0.25 čl

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Kuracie prsia naklepeme na rezne a celé narieme chrenom.

    kuracie prsia

    4 ks kuracie prsia

    chren

    40 g chren

  2. 2

    Chilli, sladkú papriku a cesnakový prášok zmiešame.

    chilli

    0.25 čl chilli

    sušený cesnak

    0.25 čl sušený cesnak

    mletá paprika sladká

    0.25 čl mletá paprika sladká

  3. 3

    Pridáme soľ, korenie a múku. Premiešame.

    soľ

    podľa chuti soľ

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

    hladká múka

    5 pl hladká múka

  4. 4

    Mäso obalíme v zmesi múky, korenín a soli.

  5. 5

    Na rozpálenom oleji na panvici opražíme rezne z každej strany.

    vysoký oheň
    slnečnicový olej

    200 ml slnečnicový olej

  6. 6

    Cibuľu nakrájame na kolieska a opražíme v mäsovom výpeku dosklovita.

    vysoký oheň
    cibuľa

    3 ks cibuľa

  7. 7

    Pridáme horčicu, dobre premiešame, zohrejeme a zmesou polejeme mäso.

    plnotučná horčica

    2 pl plnotučná horčica

Ďalšie recepty z kategórie Mäso

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu