CookPoint
Pikantný sardinkový dip
Späť na všetky recepty

Pikantný sardinkový dip

Príprava

20 min

Porcie

5 porcie

Kalórie

104.3 kcal

na porciu

Bielkoviny

7.5 g

na porciu

Sacharidy

4.3 g

na porciu

Tuky

7 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

5 porcie

Ingrediencie

  • sardinky

    sardinky · v chilli oleji

    125 g

  • kyslá smotana

    kyslá smotana

    100 g

  • citrón

    citrón

    1 ks

  • šalotka

    šalotka

    1 ks

  • petržlenová vňať

    petržlenová vňať

    1 pl

  • mletá údená paprika

    mletá údená paprika

    0.25 čl

  • sušený cesnak

    sušený cesnak

    0.25 čl

  • cayenské korenie

    cayenské korenie

    podľa chuti

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Sardinky z konzervy scedíme a olej odložíme bokom. Ak obsahujú chrbtové kosti, odstránime ich.

    sardinky

    125 g sardinky · v chilli oleji

  2. 2

    Sardinky v miske roztlačíme vidličkou, pridáme nastrúhanú citrónovú kôru a trochu citrónovej šťavy.

    citrón

    1 ks citrón

  3. 3

    Primiešame kyslú smotanu a najemno nasekanú šalotku spolu s petržlenovou vňaťou.

    kyslá smotana

    100 g kyslá smotana

    šalotka

    1 ks šalotka

    petržlenová vňať

    1 pl petržlenová vňať

  4. 4

    Dip ochutíme údenou paprikou, kajenským korením, cesnakovým práškom a dôkladne premiešame.

    mletá údená paprika

    0.25 čl mletá údená paprika

    cayenské korenie

    podľa chuti cayenské korenie

    sušený cesnak

    0.25 čl sušený cesnak

  5. 5

    Podľa chuti dosolíme a pred podávaním dip pokvapkáme odloženým olejom zo sardiniek.

    soľ

    podľa chuti soľ

Ďalšie recepty z kategórie Slané

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu