CookPoint
Pohánková sekaná
Späť na všetky recepty

Pohánková sekaná

Príprava

1 h 10 min

Porcie

6 porcie

Kalórie

498.7 kcal

na porciu

Bielkoviny

25.6 g

na porciu

Sacharidy

41.8 g

na porciu

Tuky

26.5 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

6 porcie

Ingrediencie

  • voda

    voda

    500 ml

  • pohánka

    pohánka

    250 g

  • slanina

    slanina

    200 g

  • eidam

    eidam

    100 g

  • strúhanka

    strúhanka

    6 pl

  • cesnakové struky

    cesnakové struky

    3 ks

  • vajcia

    vajcia

    2 ks

  • olivový olej

    olivový olej

    2 pl

  • mrkva

    mrkva

    2 ks

  • petržlenová vňať

    petržlenová vňať

    podľa chuti

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • majoránka

    majoránka

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Pohánku najskôr prepláchneme.

    pohánka

    250 g pohánka

  2. 2

    Premiestnime ju do hrnca, zalejeme vodou a privedieme do varu.

    vysoký oheň
    voda

    500 ml voda

  3. 3

    Plameň stiahneme a za občasného miešania varíme 5-7 minút.

    nízky oheň
  4. 4

    Pohánku odstavíme a necháme ešte 5 minút dôjsť pod pokrievkou.

  5. 5

    K pohánke pridáme olej a pretlačený cesnak.

    cesnakové struky

    3 ks cesnakové struky

    olivový olej

    1.33 pl olivový olej

  6. 6

    Najemno nastrúhame mrkvu a syr. Pridáme k pohánke.

    eidam

    100 g eidam

    mrkva

    2 ks mrkva

  7. 7

    Pridáme na kocky nakrájanú slaninu a strúhanku.

    slanina

    200 g slanina

    strúhanka

    6 pl strúhanka

  8. 8

    Dochutíme soľou, majoránom a nasekanou petržlenovou vňaťou.

    soľ

    podľa chuti soľ

    majoránka

    podľa chuti majoránka

    petržlenová vňať

    podľa chuti petržlenová vňať

  9. 9

    Pridáme ešte vajcia a poriadne premiešame.

    vajcia

    2 ks vajcia

  10. 10

    Rúru predhrejeme na 200°C a zapekaciu misu vymastíme a vysypeme strúhankou.

    200°C
  11. 11

    Pohánku premiestnime do pripravenej zapekacej misy a pečieme cca 50 minút.

    200°C

Ďalšie recepty z kategórie Slané

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu