Smoothie z mandľového mlieka
Príprava
10 min
Porcie
1 porcie
Kalórie
225.8 kcal
na porciu
Bielkoviny
9.6 g
na porciu
Sacharidy
43.6 g
na porciu
Tuky
3.0 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie
mandľové mlieko
200 ml
banán
1 ks
med
1 čl
ovsené vločky
1 pl
Postup prípravy
- 1
Banán ošúpeme, nakrájame na kolieska a dáme do mixéra.
1 ks banán
- 2
Pridáme ovsené vločky a zalejeme mandľovým mliekom.
200 ml mandľové mlieko
1 pl ovsené vločky
- 3
Mixujeme dohladka. Podľa chuti osladíme medom. Podávame.
1 čl med
Ďalšie recepty z kategórie Smoothie
Zobraziť všetky
Tropické smoothie
10 min
Broskyňovo-mrkvové smoothie
10 min
Zelená smoothie bowl
15 min
Ananásová smoothie bowl
10 min
Čokoládová smoothie bowl
35 min
Smoothie bowl s jahodami
10 min
Banánovo-čokoládové smoothie s proteínom
10 min
Vitamínové smoothie
15 min
Smoothie s granátovým jablkom
10 min
Jemné banánové smoothie s tvarohom
10 min
Krémové kešu smoothie s avokádom
10 min
Letné ríbezľové smoothie
10 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu