CookPoint
Teľacie rezne
Späť na všetky recepty

Teľacie rezne

Príprava

35 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

1580.2 kcal

na porciu

Bielkoviny

90.5 g

na porciu

Sacharidy

30.4 g

na porciu

Tuky

121.5 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • slnečnicový olej

    slnečnicový olej

    300 ml

  • smotana na šľahanie

    smotana na šľahanie

    100 ml

  • strúhanka

    strúhanka

    10 pl

  • hladká múka

    hladká múka

    10 pl

  • teľacie stehno

    teľacie stehno · rezne

    4 ks

  • vajcia

    vajcia

    3 ks

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Mäso si naklepeme cez potravinársku fóliu na tenké pláty hrubé asi tri milimetre.

    teľacie stehno

    4 ks teľacie stehno · rezne

  2. 2

    Do každého rezňa urobíme malé zárezy po obvode, aby pri smažení zostal rovný.

  3. 3

    Nachystáme si tri veľké misky na trojobal.

  4. 4

    Do prvej misy nasypeme múku, ktorú osolíme a okoreníme.

    soľ

    podľa chuti soľ

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

    hladká múka

    10 pl hladká múka

  5. 5

    Do druhej vajíčko rozšľahané so smotanou, a do tretej misy strúhanku.

    vajcia

    3 ks vajcia

    smotana na šľahanie

    100 ml smotana na šľahanie

    strúhanka

    10 pl strúhanka

  6. 6

    Naklepané plátky mäsa postupne obaľujeme v múke, vajíčku a strúhanke.

  7. 7

    Rezne vysmážame na rozpálenom oleji približne tri minúty z každej strany.

    vysoký oheň
    slnečnicový olej

    300 ml slnečnicový olej

  8. 8

    Hotové rezne podávame s obľúbenou prílohou.

Ďalšie recepty z kategórie Mäso

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu