CookPoint
Vyprážané sardinky
Späť na všetky recepty

Vyprážané sardinky

Príprava

30 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

630.4 kcal

na porciu

Bielkoviny

56.8 g

na porciu

Sacharidy

24.8 g

na porciu

Tuky

33.7 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • sardinky

    sardinky · čerstvé

    800 g

  • hladká múka

    hladká múka

    100 g

  • mletá paprika štipľavá

    mletá paprika štipľavá

    20 g

  • repkový olej

    repkový olej

    2 pl

  • vajcia

    vajcia

    2 ks

  • citrón

    citrón

    1 ks

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Sardinky umyjeme, očistíme a vysušíme.

    sardinky

    800 g sardinky · čerstvé

  2. 2

    V miske zmiešame múku, mletú papriku a dochutíme soľou a korením.

    soľ

    podľa chuti soľ

    hladká múka

    100 g hladká múka

    mletá paprika štipľavá

    20 g mletá paprika štipľavá

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

  3. 3

    Rozšľaháme si vajíčka a obalíme v nich sardinky.

    vajcia

    2 ks vajcia

  4. 4

    Následne ich po jednom preložíme do múkovej zmesi a obalíme.

  5. 5

    Takto obalené sardinky vypražíme na repkovom oleji dozlatista.

    vysoký oheň
    repkový olej

    2 pl repkový olej

  6. 6

    Na záver sardinky pokvapkáme šťavou z citróna a podávame s obľúbeným dipom.

    citrón

    1 ks citrón

Ďalšie recepty z kategórie Slané

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu