Zapečená špargľa
Príprava
30 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
375 kcal
na porciu
Bielkoviny
33.1 g
na porciu
Sacharidy
9.3 g
na porciu
Tuky
23.6 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie
špargľa
400 g
eidam
150 g
šunka
100 g
maslo
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Očistenú a umytú špargľu krátko povaríme v osolenej vode.
400 g špargľa
- 2
Špargľu obalíme do plátkov šunky a syra.
400 g špargľa
100 g šunka
100 g eidam
- 3
Plech vymastíme maslom, položíme závitky so špargľou a posypeme strúhaným syrom.
podľa chuti maslo
50 g eidam
- 4
Krátko zapečieme vo vyhriatej rúre.
180°C
Ďalšie recepty z kategórie Slané
Zobraziť všetky
Bryndzová polievka
45 min
Domáca sekaná
1 h
Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min
Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min
Mäsové pirôžky
1 h
Chrumkavé kura v medovej marináde
1 h 50 min
Prívarok s medvedím cesnakom a hráškom
30 min
Syrové slimáky z kysnutého cesta s medvedím cesnakom
1 h 40 min
Pečené zemiaky
1 h
Pikantný tuniakový wrap
20 min
Zapečené vajíčko so šunkou
30 min
Plnené cestovinové mušle
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu