
Plnená tortilla s vajíčkom
Príprava
30 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
481.6 kcal
na porciu
Bielkoviny
24.2 g
na porciu
Sacharidy
29.0 g
na porciu
Tuky
29.4 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

cherry paradajky
80 g

feta
50 g

vajcia
5 ks

tortilla
2 ks

olivový olej
1 pl

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti

rukola
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Rúru predhrejeme na 180°C.
180°C - 2
Zapekaciu misku jemne potrieme olejom a položíme do nej feta syr v celku.

50 g feta

0.5 pl olivový olej
- 3
Ďalej do misky rozbijeme vajcia, ktoré osolíme a okoreníme.

5 ks vajcia

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté
- 4
Všetko jemne pokvapkáme olejom a vložíme do rúry na cca 20 minút.
180°C
0.5 pl olivový olej
- 5
Po vybratí z rúry obsah misky premiešame.
- 6
Tortilly naplníme vaječnou zmesou, pridáme na plátky nakrájané paradajky a rukolu.

podľa chuti rukola

80 g cherry paradajky
- 7
Tortilly zrolujeme a jemne opečieme na panvici.
stredný oheň
Ďalšie recepty z kategórie Wrapy
Zobraziť všetky
Vegan plnená tortilla
35 min

Pikantný tuniakový wrap
20 min

Kurací wrap s cottage tortillou
50 min

Domáce tortilly
45 min

Cícerový wrap s jogurtovým dresingom
25 min

Wrap s kuracím mäsom a zemiakmi
1 h

Wrapy s cícerovým kari šalátom a tahini dresingom
35 min

Zelený wrap s cícerom, jablkom a orechmi
40 min

Arašidové kuracie wrapy
35 min

Kurací wrap
30 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu