
Cestoviny s lososom a kozím syrom
Príprava
30 min
Porcie
3 porcie
Kalórie
693.4 kcal
na porciu
Bielkoviny
41.6 g
na porciu
Sacharidy
52.6 g
na porciu
Tuky
35.6 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

losos fileta
300 g

fusilli
200 g

zelené fazuľky
150 g

cherry paradajky
150 g

kozí syr
150 g

olivový olej
2 pl

petržlenová vňať
podľa chuti

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Cestoviny uvaríme vo vriacej vode do stavu al dente.
vysoký oheň
200 g fusilli
- 2
Lososa umyjeme, osušíme a pečieme na panvici kožou dole cca 3 min., potom pridáme olej a obrátime ho.
vysoký oheň
300 g losos fileta

0.5 pl olivový olej
- 3
Pečieme ho ešte chvíľku doružova a potom ho dáme bokom.
stredný oheň - 4
Zelené fazuľky nakrájame, konce odrežeme, paradajky prekrojíme na polovice a petržlenovú vňať nasekáme.

150 g zelené fazuľky

150 g cherry paradajky

podľa chuti petržlenová vňať
- 5
Na panvici zohrejeme olivový olej, pridáme fazuľky a restujeme 3-4 minúty.
vysoký oheň
1.5 pl olivový olej
- 6
Následne pridáme paradajky, soľ, korenie a necháme pár minút v panvici.
stredný oheň
podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté
- 7
Keď paradajky pustia šťavu, pridáme lososa, ktorého jemne natrháme na kúsky.
stredný oheň - 8
Primiešame uvarené cestoviny a petržlenovú vňať. Odstavíme z ohňa.
- 9
Na konci vmiešame do cestovín kozí syr a podávame.

150 g kozí syr
Ďalšie recepty z kategórie Ryby
Zobraziť všetky
Pikantný tuniakový wrap
20 min

Pečený losos
25 min

Paella s morskými plodmi
40 min

Cuketové rolky
55 min

Pečené zemiaky s tuniakovou plnkou
1 h 20 min

Pečená treska so smotanovo-cibuľovou krustou
35 min

Losos v kokosovom mlieku
30 min

Crostini s údeným lososom
35 min

Tuniakový šalát na chlebíčky
25 min

Cestovinový šalát s tuniakom
25 min

Zapečené cestoviny s tuniakom
40 min

Tuniakový šalát s rukolou
20 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu