
Cestoviny s údenou tekvicovou omáčkou
Príprava
45 min
Porcie
5 porcie
Kalórie
518.4 kcal
na porciu
Bielkoviny
13.9 g
na porciu
Sacharidy
71.2 g
na porciu
Tuky
19.6 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

tekvica
500 g

penne
450 g

smotana na šľahanie
180 ml

petržlenová vňať
15 g

cesnakové struky
2 ks

olivový olej
2 pl

mletá údená paprika
1.5 čl

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Tekvicu očistíme, odstránime semienka a nakrájame na malé kúsky. Cesnak očistíme a nakrájame nadrobno.

500 g tekvica

2 ks cesnakové struky
- 2
Na panvici s olejom orestujeme cesnak, kým nezmäkne. Pridáme tekvicu a dusíme, kým nie je mäkká (cca 15‑20 minút).
stredný oheň
2 pl olivový olej
- 3
Do osolenej vriacej vody vložíme penne a varíme ich 8 až 10 minút, kým nie sú al dente.
vysoký oheň
450 g penne

podľa chuti soľ
- 4
Po uvarení si odložíme jednu šálku vody z cestovín a cestoviny scedíme.
- 5
Podusenú tekvicu trochu roztlačíme, prilejeme smotanu a pridáme údenú papriku. Necháme prejsť varom a dobre premiešame.
vysoký oheň
500 g tekvica

180 ml smotana na šľahanie

1.5 čl mletá údená paprika
- 6
Dochutíme soľou a korením a miešame, kým omáčka nezíska hladkú konzistenciu.

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté
- 7
Podľa potreby rozmixujeme ponorným mixérom.
- 8
Do omáčky pridáme trochu vody z cestovín, uvarené cestoviny a nasekanú petržlenovú vňať. Všetko dôkladne premiešame.

10 g petržlenová vňať
- 9
Ak je omáčka príliš hustá, postupne pridávame zvyšnú vodu z cestovín, kým nedosiahne ideálnu konzistenciu.
- 10
Pred podávaním cestoviny posypeme zvyšnou petržlenovou vňaťou a čerstvo mletým čiernym korením.

5 g petržlenová vňať

podľa chuti čierne korenie mleté
Ďalšie recepty z kategórie Cestoviny
Zobraziť všetky
Vegan bolonská omáčka
1 h

Vegan mac and cheese
1 h 30 min

Vegánske guľky v paradajkovej omáčke
55 min

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Cestovinový grécky šalát
25 min

Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min

Ryžové rezance v arašidovej omáčke
25 min

Špenátové cestoviny s cesnakom
25 min

Šunkafleky
50 min

Vegánske carbonara s údeným tofu
1 h

Plnené cestovinové mušle
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu