Čínska ryža

Name: Čínska ryža
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 300 g ryža; 2 ks pór; 50 g kešu; podľa chuti chilli; podľa chuti kari; podľa chuti koriander; 6 pl olivový olej; podľa chuti soľ

Príprava

25 min

Porcie

2 porcie

Kalórie

740.8 kcal

na porciu

Bielkoviny

10.8 g

na porciu

Sacharidy

60.5 g

na porciu

Tuky

52.3 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

2 porcie

Ingrediencie

ryža
300 g
kešu
50 g
olivový olej
6 pl
pór
2 ks
chilli
podľa chuti
kari
podľa chuti
koriander
podľa chuti
soľ
podľa chuti

Postup prípravy

1
Ryžu prepláchneme a pár minút opekáme v hrnci na oleji.
stredný oheň
300 g ryža
3 pl olivový olej
2
Ryžu zalejeme dvojnásobným množstvom slanej vody a dusíme pod pokrievkou domäkka.
stredný oheň
podľa chuti soľ
300 g ryža
3
Pór nakrájaný na kolieska opražíme na olivovom oleji.
vysoký oheň
2 ks pór
3 pl olivový olej
4
Pridáme kešu, korenie podľa chuti a soľ.
50 g kešu
podľa chuti chilli
podľa chuti koriander
podľa chuti kari
5
Udusenú ryžu pridáme k póru, premiešame.
6
Podávame ako samostatné jedlo alebo ako prílohu.