
Čokoládová granola
Príprava
1 h
Porcie
8 porcie
Kalórie
613.0 kcal
na porciu
Bielkoviny
10.9 g
na porciu
Sacharidy
45.3 g
na porciu
Tuky
46.0 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

ovsené vločky
330 g

kokosový olej
160 g

brusnica
100 g

kokos strúhaný
70 g

para orechy
60 g

pekanové orechy
60 g

lieskový orech
60 g

horká čokoláda
50 g

kokosový cukor
50 g

javorový sirup
5 čl

soľ
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Orechy nasekáme nahrubo, približne na veľkosť hrozienok.

60 g para orechy

60 g pekanové orechy

60 g lieskový orech
- 2
Rozdrvené orechy vysypeme do misky a primiešame k nim kokos, kokosový cukor, ovsené vločky a štipku soli.

70 g kokos strúhaný

50 g kokosový cukor

330 g ovsené vločky

podľa chuti soľ
- 3
V hrnci zmiešame roztopený kokosový olej s javorovým sirupom. Orechovú zmes vysypeme do hrnca a dôkladne premiešame.

160 g kokosový olej

5 čl javorový sirup
- 4
Zmes rovnomerne rozotrieme na plech vystlaný papierom na pečenie, vložíme do rúry a dáme piecť.
140°C - 5
Čokoládu pokrájame na malé kúsky. Kúskami čokolády a brusnicami posypeme upečenú granolu.

50 g horká čokoláda

100 g brusnica
- 6
Granolu necháme úplne vychladnúť a potom ju rozlámeme na malé kúsky. Skladujeme vo vzduchotesnej nádobe.
- 7
Granolu podávame na raňajky s rastlinným mliekom a čerstvým ovocím.
Ďalšie recepty z kategórie Sladké
Zobraziť všetky
Vegan nepečená ovocná torta
7 h

Vegan kokosový koláč
1 h

Tvarohový cheesecake s jahodami
4 h 20 min

Vegan tiramisu
4 h 40 min

Maková štrúdľa s jablkami
1 h

Müsli tyčinky s bobuľovým ovocím
30 min

Crème Brûlée
1 h

RAW jahodový koláč
40 min

Moravské koláče
50 min

Machová torta
1 h 45 min

Slonie slzy
1 h

Syrniki- tvarohové lievance
20 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu