CookPoint
Čokoládové müsli tyčinky
Späť na všetky recepty

Čokoládové müsli tyčinky

Príprava

50 min

Porcie

6 porcie

Kalórie

211.7 kcal

na porciu

Bielkoviny

5.0 g

na porciu

Sacharidy

17.3 g

na porciu

Tuky

14.5 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

6 porcie

Ingrediencie

  • ovsené vločky

    ovsené vločky

    80 g

  • med

    med

    80 g

  • horká čokoláda

    horká čokoláda

    60 g

  • kokos strúhaný

    kokos strúhaný

    40 g

  • slnečnicové semienka

    slnečnicové semienka

    35 g

  • maslo

    maslo

    20 g

  • kakao

    kakao

    1 pl

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    V menšom hrnci zmiešame maslo, med, kakao a štipku soli a na miernom ohni necháme všetko spojiť teplom. Zmes nevaríme.

    nízky oheň
    maslo

    20 g maslo

    med

    80 g med

    kakao

    1 pl kakao

    soľ

    podľa chuti soľ

  2. 2

    V druhej miske zmiešame ovsené vločky, kokos, slnečnicové semienka a kúsky čokolády.

    ovsené vločky

    80 g ovsené vločky

    kokos strúhaný

    40 g kokos strúhaný

    slnečnicové semienka

    35 g slnečnicové semienka

    horká čokoláda

    25 g horká čokoláda

  3. 3

    K suchým ingredienciám pridáme tekutú zmes a všeko dobre premiešame.

  4. 4

    Zmes utlačíme do formy a dáme piecť do rúry na 20 - 25 minút.

    180°C
  5. 5

    Plát po upečení a vychladnutí nakrájame na tyčinky.

  6. 6

    Čokoládu rozpustíme nad vodným kúpeľom, pomocou lyžičky pokvapkáme tyčinky a necháme zaschnúť.

    horká čokoláda

    35 g horká čokoláda

Ďalšie recepty z kategórie Sladké

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu