CookPoint
Cuketové lečo
Späť na všetky recepty

Cuketové lečo

Príprava

30 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

281.1 kcal

na porciu

Bielkoviny

4.5 g

na porciu

Sacharidy

17.9 g

na porciu

Tuky

23.2 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • kyslá smotana

    kyslá smotana

    200 g

  • slnečnicový olej

    slnečnicový olej

    50 ml

  • paradajky

    paradajky

    5 ks

  • kečup

    kečup

    4 pl

  • paprika

    paprika

    3 ks

  • cesnak

    cesnak

    2 ks

  • cuketa

    cuketa

    1 ks

  • cibuľa

    cibuľa

    1 ks

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

  • petržlenová vňať

    petržlenová vňať

    podľa chuti

  • oregano

    oregano

    podľa chuti

  • kari

    kari

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Cuketu zbavíme jadierok a nakrájame na kocky.

    cuketa

    1 ks cuketa

  2. 2

    Cesnak a cibuľu zbavíme šupky a nasekáme najemno.

    cibuľa

    1 ks cibuľa

    cesnak

    2 ks cesnak

  3. 3

    Paradajky nakrájame na menšie kúsky.

    paradajky

    5 ks paradajky

  4. 4

    Na oleji orestujeme cibuľu a cesnak dozlatista.

    vysoký oheň
    slnečnicový olej

    50 ml slnečnicový olej

    cibuľa

    1 ks cibuľa

    cesnak

    2 ks cesnak

  5. 5

    Pridáme papriku nakrájanú na kolieska a restujeme.

    vysoký oheň
    paprika

    3 ks paprika

  6. 6

    Pridáme cuketu a za stáleho miešania restujeme ďalšie 2 minúty.

    vysoký oheň
    cuketa

    1 ks cuketa

  7. 7

    Pridáme nakrájané paradajky, kečup a koreniny a dusíme pod pokrievkou.

    stredný oheň
    paradajky

    5 ks paradajky

    kečup

    4 pl kečup

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

    petržlenová vňať

    podľa chuti petržlenová vňať

  8. 8

    Pridíme koreniny a smotanu.

    kyslá smotana

    200 g kyslá smotana

    soľ

    podľa chuti soľ

    oregano

    podľa chuti oregano

Ďalšie recepty z kategórie Vegetarián

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu