CookPoint
Cuketové placky s avokádom
Späť na všetky recepty

Cuketové placky s avokádom

Príprava

35 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

308.5 kcal

na porciu

Bielkoviny

9.4 g

na porciu

Sacharidy

31.9 g

na porciu

Tuky

18.5 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • cuketa

    cuketa

    500 g

  • polohrubá múka

    polohrubá múka

    10 pl

  • vajcia

    vajcia

    2 ks

  • cesnak

    cesnak

    2 ks

  • avokádo

    avokádo

    2 ks

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    1 čl

  • majoránka

    majoránka

    1 čl

  • cibuľa

    cibuľa

    1 ks

  • repkový olej

    repkový olej · na vysmážanie

    podľa chuti

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Cuketu nastrúhame a vyžmíkame z nej prebytočnú vodu.

    cuketa

    500 g cuketa

  2. 2

    Pridáme vajcia, múku, nasekaný cesnak, nadrobno nakrájanú cibuľu a dochutíme korením podľa chuti.

    vajcia

    2 ks vajcia

    cesnak

    2 ks cesnak

    majoránka

    1 čl majoránka

    polohrubá múka

    10 pl polohrubá múka

    cibuľa

    1 ks cibuľa

    čierne korenie mleté

    1 čl čierne korenie mleté

    soľ

    podľa chuti soľ

  3. 3

    Na panvici rozohrejeme olej, v ktorom vyprážame cuketové placky z oboch strán dozlatista.

    vysoký oheň
    repkový olej

    podľa chuti repkový olej · na vysmážanie

  4. 4

    Avokádo roztlačíme a zmiešame s trochou soli a prelisovaným cesnakom, kým nevznikne hladká nátierka.

    avokádo

    2 ks avokádo

    čierne korenie mleté

    1 čl čierne korenie mleté

    cesnak

    2 ks cesnak

    soľ

    podľa chuti soľ

  5. 5

    Po upečení každej placky pridáme lyžicu avokádovej nátierky a podávame.

Ďalšie recepty z kategórie Vegetarián

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu