CookPoint
Karfiolové lievance
Späť na všetky recepty

Karfiolové lievance

Príprava

30 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

311.1 kcal

na porciu

Bielkoviny

14.7 g

na porciu

Sacharidy

27.4 g

na porciu

Tuky

16.8 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • eidam

    eidam

    100 g

  • mlieko

    mlieko

    10 ml

  • zemiaky

    zemiaky

    3 ks

  • vajcia

    vajcia

    2 ks

  • slnečnicový olej

    slnečnicový olej

    2 pl

  • karfiol

    karfiol

    1 ks

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Karfiol rozoberieme na ružičky.

    karfiol

    1 ks karfiol

  2. 2

    V mierne osolenej vode uvaríme karfiol do polomäkka.

    vysoký oheň
  3. 3

    Do misky s nadrobno nakrájaným, predvareným karfiolom pridáme žĺtky, olej a mlieko.

    vajcia

    2 ks vajcia

    slnečnicový olej

    2 pl slnečnicový olej

    mlieko

    10 ml mlieko

  4. 4

    Pridáme najemno nastrúhané zemiaky, dochutíme soľou a korením a premiešame.

    soľ

    podľa chuti soľ

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

    zemiaky

    3 ks zemiaky

  5. 5

    Z bielkov ušľaháme tuhý sneh, ktorý vmiešame do hmoty.

  6. 6

    V panvici na rozpálenom oleji tvarujeme malé lievance. Lievance opečieme z oboch strán.

    stredný oheň
  7. 7

    Ešte horúce posypeme strúhaným syrom a podávame.

    eidam

    100 g eidam

Ďalšie recepty z kategórie Vegetarián

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu