CookPoint
Krémový kešu syr s cesnakom a bylinkami
Späť na všetky recepty

Krémový kešu syr s cesnakom a bylinkami

Príprava

30 min

Porcie

7 porcie

Kalórie

291.9 kcal

na porciu

Bielkoviny

9.1 g

na porciu

Sacharidy

16.1 g

na porciu

Tuky

23.6 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

7 porcie

Ingrediencie

  • kešu

    kešu

    310 g

  • petržlenová vňať

    petržlenová vňať

    20 g

  • pažítka

    pažítka · steblo

    7 ks

  • voda

    voda

    4 pl

  • kokosový olej

    kokosový olej

    2 pl

  • soľ

    soľ

    1 čl

  • lahôdkové droždie

    lahôdkové droždie

    1 pl

  • citrón

    citrón

    1 ks

  • cesnakové struky

    cesnakové struky

    1 ks

Postup prípravy

  1. 1

    Kešu dáme do hrnca, zalejeme horúcou vodou a varíme 15 minút. Prípadne môžeme kešu cez noc namočiť v studenej vode.

    vysoký oheň
    kešu

    310 g kešu

  2. 2

    Kešu scedíme a preložíme do mixéra alebo kuchynského robota.

  3. 3

    Pridáme vodu a mixujeme asi minútu, kým nebude zmes hustá a krémová.

    voda

    2 pl voda

  4. 4

    Pridáme zvyšnú vodu, kokosový olej, lahôdkové droždie a soľ.

    voda

    2 pl voda

    soľ

    1 čl soľ

    kokosový olej

    2 pl kokosový olej

    lahôdkové droždie

    1 pl lahôdkové droždie

  5. 5

    Do mixéra pridáme šťavu z citróna, ošúpaný cesnak a mixujeme, kým nebude zmes úplne hladká.

    citrón

    1 ks citrón

    cesnakové struky

    1 ks cesnakové struky

  6. 6

    Rozmixovanú zmes preložíme do misky. Petržlenovú vňať a pažítku nasekáme nadrobno a primiešame do zmesi.

    petržlenová vňať

    20 g petržlenová vňať

    pažítka

    7 ks pažítka · steblo

  7. 7

    Pripravíme si potravinársku fóliu, ktorú rozložíme na čistý povrch.

  8. 8

    Zmes dáme do stredu fólie a zrolujeme do tvaru valčeka. Pri rolovaní vytláčame vzduch a pevne uťahujeme konce fólie.

  9. 9

    Zrolovanú zmes vložíme do chladničky aspoň na 2 hodiny, aby stuhla a vznikla nám jemná, krémová a ochutená pasta.

  10. 10

    Tento recept je výbornou rastlinnou alternatívou k nátierkovým syrom – ideálny na toasty, pečivo či ako základ do cestovín.

Ďalšie recepty z kategórie Vegánske

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu