CookPoint
Kurací šalát s orechovo-syrovým dresingom
Späť na všetky recepty

Kurací šalát s orechovo-syrovým dresingom

Príprava

25 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

580.6 kcal

na porciu

Bielkoviny

55.6 g

na porciu

Sacharidy

25 g

na porciu

Tuky

29.3 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • kuracie prsia

    kuracie prsia

    500 g

  • niva

    niva

    200 g

  • vlašské orechy

    vlašské orechy

    70 g

  • hruška

    hruška

    3 ks

  • ľadový šalát

    ľadový šalát

    1 ks

  • citrón

    citrón

    1 ks

  • cesnakové struky

    cesnakové struky

    1 ks

  • grilovacie korenie

    grilovacie korenie

    podľa chuti

  • olivový olej

    olivový olej

    podľa chuti

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Šalát nakrájame na pásiky a namočíme do studenej vody.

    ľadový šalát

    1 ks ľadový šalát

  2. 2

    Olúpané hrušky zbavíme jadier a nakrájame ich na mesiačiky.

    hruška

    3 ks hruška

  3. 3

    Hrušky zalejeme citrónovou šťavou, aby nezhnedli.

    citrón

    1 ks citrón

  4. 4

    Kuracie prsia nakrájame na tenké rezance, okoreníme, pokvapkáme olejom a grilujeme z oboch strán.

    stredný oheň
    kuracie prsia

    500 g kuracie prsia

    soľ

    podľa chuti soľ

    grilovacie korenie

    podľa chuti grilovacie korenie

    olivový olej

    podľa chuti olivový olej

  5. 5

    Vlašské orechy posekáme na menšie kúsky. Pridáme k nim roztlačený syr a olej.

    vlašské orechy

    70 g vlašské orechy

    niva

    200 g niva

    olivový olej

    podľa chuti olivový olej

  6. 6

    Dresing dochutíme soľou a pretlačeným cesnakom.

    soľ

    podľa chuti soľ

    cesnakové struky

    1 ks cesnakové struky

  7. 7

    Ľadový šalát necháme odkvapkať.

  8. 8

    Šalát ukladáme na taniere, naň rozložíme plátky hrušky, prelejeme orechovým dresingom a navrch ukladáme plátky kuracieho mäsa.

Ďalšie recepty z kategórie Rýchle jedlá

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu