
Losos s medovou omáčkou
Príprava
45 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
1000.3 kcal
na porciu
Bielkoviny
41.8 g
na porciu
Sacharidy
74.1 g
na porciu
Tuky
62.2 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

rozmarín
20 g

olivový olej
4 pl

zemiaky · stredne veľké
4 ks

losos fileta
2 ks

maslo
2 pl

smotana na varenie
2 pl

med
2 pl

mrkva
2 ks

citrón
1 ks

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Lososa pokvapkáme citrónovou šťavou, osolíme, okoreníme a necháme pár minút odležať.

2 ks losos fileta

1 ks citrón

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté
- 2
Zemiaky poriadne umyjeme a aj so šupkou nakrájame na kocky.

4 ks zemiaky · stredne veľké
- 3
Mrkvu očistíme a tiež nakrájame na kocky.

2 ks mrkva
- 4
Nakrájanú mrkvu a zemiaky rozložíme na plech vystlaný papierom na pečenie.
- 5
Zeleninu na plechu pokvapkáme olejom, osolíme, okoreníme, posypeme rozmarínom a pečieme vo vyhriatej rúre 25-30 minút.
200°C
2 pl olivový olej

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté

20 g rozmarín
- 6
Na panvici rozohrejeme olivový olej a lososa z každej strany opekáme asi 4 minúty.
stredný oheň
2 pl olivový olej
- 7
Opečeného lososa vyberieme a pokračujeme s prípravou omáčky.
- 8
Do panvice s výpekom z lososa pridáme maslo, med a citrónovú šťavu. Necháme rozpustiť a omáčku povaríme.
stredný oheň
1 ks citrón

2 pl maslo

2 pl med
- 9
Na konci primiešame ešte smotanu, aby sme docielili krémovú konzistenciu a jemnú karamelovú chuť.
nízky oheň
2 pl smotana na varenie
Ďalšie recepty z kategórie Ryby
Zobraziť všetky
Pikantný tuniakový wrap
20 min

Pečený losos
25 min

Paella s morskými plodmi
40 min

Cuketové rolky
55 min

Pečené zemiaky s tuniakovou plnkou
1 h 20 min

Pečená treska so smotanovo-cibuľovou krustou
35 min

Cestoviny s lososom a kozím syrom
30 min

Losos v kokosovom mlieku
30 min

Crostini s údeným lososom
35 min

Tuniakový šalát na chlebíčky
25 min

Cestovinový šalát s tuniakom
25 min

Zapečené cestoviny s tuniakom
40 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu