
Mexická fazuľa
Príprava
30 min
Porcie
5 porcie
Kalórie
524.5 kcal
na porciu
Bielkoviny
22.8 g
na porciu
Sacharidy
82.8 g
na porciu
Tuky
15.0 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

hnedá fazuľa · sterilizovaná
800 g

zeleninové lečo
500 g

paradajkový pretlak
400 g

slnečnicový olej
50 ml

kečup
3 pl

cesnakové struky
3 ks

cibuľa
3 ks

mrkva
3 ks

hladká múka
2 pl

chilli
1 čl

worcester omáčka
podľa chuti

soľ
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Prelisovaný cesnak a cibuľu nakrájanú na plátky opražíme na oleji dosklovita.
vysoký oheň
3 ks cibuľa

3 ks cesnakové struky

30 ml slnečnicový olej
- 2
Kolieska mrkvy, kečup, pretlak a lečo pridáme k opraženej cibuľke a cesnaku.

3 ks mrkva

3 pl kečup

400 g paradajkový pretlak

500 g zeleninové lečo
- 3
Dusíme pod pokrievkou.
stredný oheň - 4
Pridáme sterilizovanú fazuľu, soľ, worcester a čili korenie a ešte krátko podusíme.
stredný oheň
podľa chuti soľ

podľa chuti worcester omáčka

1 čl chilli

800 g hnedá fazuľa · sterilizovaná
- 5
Nakoniec pridáme zápražku z oleja a hladkej múky.

20 ml slnečnicový olej

2 pl hladká múka
- 6
Podávame s čerstvým chlebom.
Ďalšie recepty z kategórie Vegánske
Zobraziť všetky
Čoko chlebík
1 h 40 min

Malinová torta s makom
3 h

Uhorkový šalát s cesnakom
10 min

Vegánske dukátové buchtičky
2 h 30 min

Vegan nepečená ovocná torta
7 h

Vegan kokosový koláč
1 h

Vegan bolonská omáčka
1 h

Vegan mac and cheese
1 h 30 min

Hustá zeleninová polievka
45 min

Mrkvový krém so šošovicou
30 min

Vegan rezeň
25 min

Fazuľová "vajíčková" nátierka
10 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu