
Paradajkové krupoto
Príprava
35 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
196.9 kcal
na porciu
Bielkoviny
6.6 g
na porciu
Sacharidy
38.4 g
na porciu
Tuky
1.0 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

voda
700 ml

lúpané krájané paradajky
250 g

jačmenné krúpy
150 g

cherry paradajky
100 g

víno biele · suché
100 ml

cesnakové struky
2 ks

cibuľa
1 ks

cuketa
1 ks

paprika
1 ks

tymián
0.5 čl

bazalka
0.5 čl

olivový olej
podľa chuti

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Do menšieho hrnca nalejeme vodu, pridáme soľ a privedieme k varu.
vysoký oheň
700 ml voda

podľa chuti soľ
- 2
Cibuľu a cesnak ošúpeme a nasekáme nadrobno.

1 ks cibuľa

2 ks cesnakové struky
- 3
Cuketu, papriku a paradajky umyjeme a nakrájame na menšie kúsky.

1 ks cuketa

1 ks paprika

100 g cherry paradajky
- 4
Jačmenné krúpy prepláchneme pod studenou vodou.

150 g jačmenné krúpy
- 5
V hlbokej panvici zohrejeme olivový olej.
stredný oheň
podľa chuti olivový olej
- 6
Pridáme nasekanú cibuľu a cesnak a orestujeme ich dosklovita.
stredný oheň - 7
Do panvice pridáme nakrájanú cuketu, papriku a paradajky.
stredný oheň - 8
Následne prisypeme prepláchnuté jačmenné krúpy a dobre premiešame.
stredný oheň - 9
Zalejeme vínom a za občasného miešania privedieme k varu.
vysoký oheň
100 ml víno biele · suché
- 10
Pridáme lúpané paradajky.
stredný oheň
250 g lúpané krájané paradajky
- 11
Ochutíme tymianom, bazalkou a trochou soli.
stredný oheň
0.5 čl tymián

0.5 čl bazalka

podľa chuti soľ
- 12
Prilejeme časť horúcej osolenej vody a premiešame.
stredný oheň - 13
Krupoto varíme na miernom ohni a pravidelne miešame.
stredný oheň - 14
Keď sa tekutina vstrebe, postupne prilievame ďalšiu horúcu vodu.
stredný oheň - 15
Tento postup opakujeme, kým sa všetka voda neminie a krúpy nie sú uvarené na skus.
stredný oheň - 16
Hotové krupoto ochutnáme a podľa potreby dochutíme soľou a čiernym korením.

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté
- 17
Servírujeme ozdobené lístkami čerstvej bazalky.
Ďalšie recepty z kategórie Vegetarián
Zobraziť všetky
Vegan nepečená ovocná torta
7 h

Vegan kokosový koláč
1 h

Vegan bolonská omáčka
1 h

Vegan mac and cheese
1 h 30 min

Hustá zeleninová polievka
45 min

Mrkvový krém so šošovicou
30 min

Punčový rez
10 h

Vegan rezeň
25 min

Fazuľová "vajíčková" nátierka
10 min

Vegan plnená tortilla
35 min

Vegánsky chlieb vo "vajíčku"
20 min

Bryndzová polievka
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu